扶養枠内＆103万円以内のお仕事特集
節税だけじゃない！扶養枠内&103万以内って、しゅふにとって“ちょうど良い”働き方なのかも…☆
＼意外と知らない？！103万以内のお仕事の特徴＆メリット☆／
- ★週3日程度・時短のお仕事が多い！
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⇒久々のお仕事復帰だと、最初からフルタイムはちょっとハードルが高い…。
でも少日数×時短だったら未経験でも【チャレンジしやすい】！
【無理なく家庭と両立】しながら働けます☆
★扶養枠内歓迎 ＝ 働くしゅふに理解あり！
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⇒実際に【多くのしゅふが活躍】していたり、【シフトも柔軟対応】してくれたり、
しゅふ層の働き方に理解のある職場が多い◎
しゅふを積極採用している企業もたくさんあるので、
【ブランクがあっても採用されやすい】という点もポイントです☆
＼限られた時間の中でも、こんなお仕事にチャレンジできます！／
- 限られた時間の中でも、未経験からでも、
さまざまな業界・職種にチャレンジが可能ですよ！
例えば…
◆病院の受付事務
◆Webコンテンツライター
◆洋服直し店舗の縫製スタッフ
◆TV番組リサーチ会社で情報調査
◆ホテルのバックヤードで電話受付
◆会計・税理士事務所のアシスタント etc…
クリエイティブ系や資格を活かせる専門職など
自分の“好き”を活かせるお仕事もたくさん◎
勤務条件や職種など、自分なりのこだわりで探してみてくださいね♪
この特集に関連する求人情報
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福祉施設の調理補助 賞与年2回 未経験者・シニア活躍中
福祉施設で調理全般のお仕事をお任せ致します。お仕事内容は 食材のカット、盛付、配膳業務、洗浄作業などです。簡単な作業 ですので、未経験から始めた方も多数おり、主婦（夫）、 20代30代40代の方々も…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,140円以上 |
| 勤務地・駅 |
千葉県八街市八街ほ
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| 特徴 |
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福祉施設の調理補助 賞与年2回 未経験者・シニア活躍中
福祉施設で調理全般のお仕事をお任せ致します。お仕事内容は 食材のカット、盛付、配膳業務、洗浄作業などです。簡単な作業 ですので、未経験から始めた方も多数おり、主婦（夫）、 20代30代40代の方々も…>続きを見る
| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,140円以上 |
| 勤務地・駅 |
千葉県山武市木原
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| 特徴 |
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福祉施設の調理補助 賞与年2回 未経験者・シニア活躍中
福祉施設で調理全般のお仕事をお任せ致します。お仕事内容は 食材のカット、盛付、配膳業務、洗浄作業などです。簡単な作業 ですので、未経験から始めた方も多数おり、主婦（夫）、 20代30代40代の方々も…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,140円以上 |
| 勤務地・駅 |
千葉県千葉市緑区土気町
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| 特徴 |
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福祉施設の調理補助 賞与年2回 未経験者・シニア活躍中
福祉施設で調理全般のお仕事をお任せ致します。お仕事内容は 食材のカット、盛付、配膳業務、洗浄作業などです。簡単な作業 ですので、未経験から始めた方も多数おり、主婦（夫）、 20代30代40代の方々も…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,140円以上 |
| 勤務地・駅 |
千葉県千葉市緑区土気町
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| 特徴 |
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福祉施設の調理補助 賞与年2回 未経験者・シニア活躍中
福祉施設で調理全般のお仕事をお任せ致します。お仕事内容は 食材のカット、盛付、配膳業務、洗浄作業などです。簡単な作業 ですので、未経験から始めた方も多数おり、主婦（夫）、 20代30代40代の方々も…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,140円以上 |
| 勤務地・駅 |
千葉県八街市八街ほ
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| 特徴 |
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福祉施設の調理補助 賞与年2回 未経験者・シニア活躍中
福祉施設で調理全般のお仕事をお任せ致します。お仕事内容は 食材のカット、盛付、配膳業務、洗浄作業などです。簡単な作業 ですので、未経験から始めた方も多数おり、主婦（夫）、 20代30代40代の方々も…>続きを見る
| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
|
| 給与・報酬 | 時給1,140円以上 |
| 勤務地・駅 |
千葉県山武市木原
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| 特徴 |
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福祉施設の調理補助 賞与年2回 未経験者・シニア活躍中
福祉施設で調理全般のお仕事をお任せ致します。お仕事内容は 食材のカット、盛付、配膳業務、洗浄作業などです。簡単な作業 ですので、未経験から始めた方も多数おり、主婦（夫）、 20代30代40代の方々も…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,140円以上 |
| 勤務地・駅 |
千葉県大網白里市南飯塚
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| 特徴 |
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＼オープニングスタッフ募集中！／【家族葬ホールのフロントスタッフ】週3～＆扶養内OKで高時給も目指せます◎
2026年3月オープン予定！ 綺麗な葬祭ホールでのお仕事です！！ *.+☆ 未経験者のしゅふさん大歓迎！ ☆+.* 活躍中のスタッフの90％以上が未経験スタートです！ 「接客が好き」「聞き上手と…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3～5日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,140～1,700円 |
| 勤務地・駅 |
千葉県船橋市薬円台6-5-5
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| 特徴 |
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＜学研グループ施設での調理補助＞家事経験が活かせる◎40代50代のしゅふさん活躍中★1日の食数が決まっているから｢急に忙しい｣がない♪未経験・ブラ…
★★施設ご利用者様への食事準備業務をお任せします★★ 完全調理品をトレーに1食分用意 (ごはん･味噌汁･主食･副菜などを盛付)、 施設スタッフにお渡しをお願いします♪ シフト・発注管理も後々お任せ…>続きを見る
| 勤務日数 | 週2日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,140円以上 |
| 勤務地・駅 |
千葉県柏市船戸1丁目5番地6
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| 特徴 |
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＼今日もあなたと、ほっともっと／お弁当の調理・販売◆家事や育児の合間に働きやすい◎≪短時間OK！≫今日の献立にも嬉しいお弁当が勢ぞろい♪
◆販売スタッフ、接客スタッフ ・カウンターにてオーダー取り ・お会計 ・受け渡し ・ドリンク補充 ・電話応対 など ――「新作出ました！ぜひ試してみてください♪」そんな会話を常連さんと交わしながら…>続きを見る
| 勤務日数 | 週2日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,140円以上 |
| 勤務地・駅 |
千葉県大網白里市経田１３５－１
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| 特徴 |
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＼今日もあなたと、ほっともっと／お弁当の調理・販売◆家事や育児の合間に働きやすい◎≪短時間OK！≫今日の献立にも嬉しいお弁当が勢ぞろい♪
◆販売スタッフ、接客スタッフ ・カウンターにてオーダー取り ・お会計 ・受け渡し ・ドリンク補充 ・電話応対 など ――「新作出ました！ぜひ試してみてください♪」そんな会話を常連さんと交わしながら…>続きを見る
| 勤務日数 | 週2日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,140円以上 |
| 勤務地・駅 |
千葉県千葉市花見川区武石町2ｰ612-3
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| 特徴 |
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福祉施設の調理補助スタッフ★未経験OK！主婦（夫）さん活躍中◎全国約2000ヵ所の施設にてサービスを提供する「メフォス」！大手企業で安心◎
調理補助スタッフとして 厨房業務のサポートをメインにお任せします！ 【具体的に】 ・配膳、下膳 ・厨房内の清掃 ・食材の検品 ・盛付け ・仕込み ・食器洗浄など ◆最初は先輩スタッフが丁寧にサポ…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,140円 |
| 勤務地・駅 |
千葉県千葉市稲毛区長沼原町３２１‐２
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| 特徴 |
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学校給食の調理スタッフ★未経験OK！主婦（夫）さん活躍中◎全国約2000ヵ所の施設にてサービスを提供する「メフォス」！大手企業で安心◎
調理スタッフとして 厨房での業務全般をお任せします！ 【具体的に】 ・食材の検収や下処理(洗浄、カット、下味) ・調理 ・盛付 ・食器の準備・洗浄 ・配膳など ◆最初は先輩スタッフが丁寧にサポー…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,140～1,250円 |
| 勤務地・駅 |
千葉県流山市大字大畔５８１番地
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| 特徴 |
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＼オープニングスタッフ募集中！／【フロントスタッフ】ホール内外の清掃や来館対応♪週3～＆扶養内OKで高時給も目指せます！
2026年3月オープン予定！ 綺麗な葬祭ホールでのお仕事です！！ *.+☆ 未経験者のしゅふさん大歓迎！ ☆+.* 活躍中のスタッフの90％以上が未経験スタートです！ 「接客が好き」「聞き上手と…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3～5日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,140～1,700円 |
| 勤務地・駅 |
千葉県船橋市習志野台5-20-3
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| 特徴 |
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週3日～【グループホームの介護職／無資格OK・未経験OK】業界最大手のニチイなら研修制度・資格支援制度でスキルアップも全面サポート！各種手当も充実♪
＼全国に約1900カ所の 介護事業所を運営するニチイ／ 温かみのある家庭的な雰囲気の中で ゆっくりと生活できる環境づくりを 大切にしているグループホームです。 現在、介護スタッフを募集しています。…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,140～1,190円 |
| 勤務地・駅 |
千葉県白井市西白井3-14-9
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| 特徴 |
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「焼鳥屋で世の中を明るく」鳥貴族が大切にしている理念への貢献度が高い仕事◎お肉やお野菜の"串打ち"がメイン！接客なしのコツコツワークでお店を支える★
★《トリキ》でパートデビュー！★ 開店前のお仕事です♪接客はありません！ ＼わたしにもできそう！／ 【仕事内容】 ◆納品される商品の検品 ◆掃除 ◆肉の串打ち ◆その他仕込みなど 【仕込みスタッ…>続きを見る
| 勤務日数 | 週1～6日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
|
| 給与・報酬 | 時給1,140円以上 |
| 勤務地・駅 |
千葉県木更津市東中央1丁目3-11 イーストループ三笠ビル1F
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| 特徴 |
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「焼鳥屋で世の中を明るく」鳥貴族が大切にしている理念への貢献度が高い仕事◎お肉やお野菜の"串打ち"がメイン！接客なしのコツコツワークでお店を支える★
★《トリキ》でパートデビュー！★ 開店前のお仕事です♪接客はありません！ ＼わたしにもできそう！／ 【仕事内容】 ◆納品される商品の検品 ◆掃除 ◆肉の串打ち ◆その他仕込みなど 【仕込みスタッ…>続きを見る
| 勤務日数 | 週1～6日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,140円以上 |
| 勤務地・駅 |
千葉県千葉市中央区新千葉2-3-2 1F
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| 特徴 |
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野菜カットや下ごしらえ◎接客なし！開店前の【仕込み】のお仕事★お子様の発熱等による急なお休み・早退にも対応◎年齢不問！しゅふさんばかりの職場です♪
★《トリキ》でパートデビュー！★ 開店前のお仕事です♪接客はありません！ ＼わたしにもできそう！／ 【仕事内容】 ◆納品される商品の検品 ◆掃除 ◆肉の串打ち ◆その他仕込みなど 【仕込みスタッ…>続きを見る
| 勤務日数 | 週1～6日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,140円以上 |
| 勤務地・駅 |
千葉県木更津市東中央1丁目3-11 イーストループ三笠ビル1F
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| 特徴 |
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野菜カットや下ごしらえ◎接客なし！開店前の【仕込み】のお仕事★お子様の発熱等による急なお休み・早退にも対応◎年齢不問！しゅふさんばかりの職場です♪
★《トリキ》でパートデビュー！★ 開店前のお仕事です♪接客はありません！ ＼わたしにもできそう！／ 【仕事内容】 ◆納品される商品の検品 ◆掃除 ◆肉の串打ち ◆その他仕込みなど 【仕込みスタッ…>続きを見る
| 勤務日数 | 週1～6日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,140円以上 |
| 勤務地・駅 |
千葉県千葉市中央区新千葉2-3-2 1F
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| 特徴 |
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野菜カットや下ごしらえ◎接客なし！開店前の【仕込み】のお仕事★お子様の発熱等による急なお休み・早退にも対応◎年齢不問！しゅふさんばかりの職場です♪
★《トリキ》でパートデビュー！★ 開店前のお仕事です♪接客はありません！ ＼わたしにもできそう！／ 【仕事内容】 ◆納品される商品の検品 ◆掃除 ◆肉の串打ち ◆その他仕込みなど 【仕込みスタッ…>続きを見る
| 勤務日数 | 週1～6日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
|
| 給与・報酬 | 時給1,140円以上 |
| 勤務地・駅 |
千葉県佐倉市王子台1-22-8 猊倉商事共同ビル1F
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| 特徴 |
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