扶養枠内＆103万円以内のお仕事特集
節税だけじゃない！扶養枠内&103万以内って、しゅふにとって“ちょうど良い”働き方なのかも…☆
＼意外と知らない？！103万以内のお仕事の特徴＆メリット☆／
- ★週3日程度・時短のお仕事が多い！
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⇒久々のお仕事復帰だと、最初からフルタイムはちょっとハードルが高い…。
でも少日数×時短だったら未経験でも【チャレンジしやすい】！
【無理なく家庭と両立】しながら働けます☆
★扶養枠内歓迎 ＝ 働くしゅふに理解あり！
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⇒実際に【多くのしゅふが活躍】していたり、【シフトも柔軟対応】してくれたり、
しゅふ層の働き方に理解のある職場が多い◎
しゅふを積極採用している企業もたくさんあるので、
【ブランクがあっても採用されやすい】という点もポイントです☆
＼限られた時間の中でも、こんなお仕事にチャレンジできます！／
- 限られた時間の中でも、未経験からでも、
さまざまな業界・職種にチャレンジが可能ですよ！
例えば…
◆病院の受付事務
◆Webコンテンツライター
◆洋服直し店舗の縫製スタッフ
◆TV番組リサーチ会社で情報調査
◆ホテルのバックヤードで電話受付
◆会計・税理士事務所のアシスタント etc…
クリエイティブ系や資格を活かせる専門職など
自分の“好き”を活かせるお仕事もたくさん◎
勤務条件や職種など、自分なりのこだわりで探してみてくださいね♪
この特集に関連する求人情報
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＜ニチイの訪問介護スタッフ＞【週1日～】介護資格必須！働きながら上位資格も目指せます◎実務未経験OK・ブランクOK☆社員登用あり！しゅふ積極採用中
☆介護資格を活かして！ニチイが運営する＜訪問介護サービス＞で活躍してくださるスタッフ大募集☆ 【主な業務内容】 サービス提供責任者が作成した訪問介護計画書をもとに決められた内容と時間でサービス提供…>続きを見る
| 勤務日数 | 週1日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,190～1,390円 |
| 勤務地・駅 |
長野県千曲市八幡3538番地1
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| 特徴 |
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【短時間勤務】遅番専任 夕方から短時間働きたい方にピッタリ！扶養枠OK 60歳以上も応募可能です
★子どもたちの“おもいっきり”を応援！★ ニチイの保育園で【保育士】募集 やさしい先輩があなたをしっかりサポート！ 子どもと一緒に笑顔の毎日を過ごしませんか？ ≪お仕事内容≫ 0～2歳児の成長にあ…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,111～1,141円 |
| 勤務地・駅 |
長野県松本市村井町西一丁目7番51号
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| 特徴 |
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【人気☆完全在宅】受電コールセンター《電話受付》研修＆マニュアル有で未経験でも安心♪経験者優遇＼しゅふ活躍中／短時間～フルタイムOK☆家庭と両立＆…
◆受電メイン♪在宅オペレーター◆ 契約企業のお客様の電話対応のお仕事♪ 完全在宅なので、ご自宅にパソコンがあり インターネット環境が整っていれば、 未経験者もチャレンジOK!! まずはお気軽にご応募…>続きを見る
| 勤務日数 | 週4日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 日給4,000～15,000円 |
| 勤務地・駅 |
長野県長野市※完全在宅のお仕事になります |
| 特徴 |
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ルートイングループの朝食ホール・キッチンスタッフ|週3日～／未経験OK！
バイキングスタイルのホテル内朝食レストランにて、食器の片づけやテーブルの掃除、食洗器による皿洗い、料理の補充、厨房での簡単な調理などをお任せします。 ＊ルートイングループ ◎成長を続ける安定企業◎…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,150円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県大町市大町3167-7
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| 特徴 |
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◆扶養内OK・平日のみ可能☆ 15時までの勤務 ◆未経験者も大歓迎＼ホテルの客室清掃スタッフ／ ◆時間、日数はご相談に応じます！
チェックアウトされた客室の清掃業務をお任せします。 ご利用になられたお部屋を元の状態に戻し、 新たにご宿泊されるお客様が快適にくつろいでいただける環境を作るのが主な業務となります。 【具体的には…>続きを見る
| 勤務日数 | 週1日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,070～1,200円 |
| 勤務地・駅 |
長野県小諸市古城1-1-5
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| 特徴 |
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＜訪問して要望を聞くだけ♪＞週3日～OK！マイカーでお仕事可能です！インセンティブあり★ノルマなし◎未経験さん大歓迎！
＜ふれあいアドバイザー＞ ダイワハウスのオーナー様に対してお車で訪問し、 困りごとなどをヒアリングしていただきます。 ▼具体的には… 入居後のサポート体制について、 リーフレットなどでご案内し…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3～5日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,230～1,300円 |
| 勤務地・駅 |
長野県松本市島立872-2
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| 特徴 |
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＼入社祝金有／ゴルフ場内レストランでのホール｜週2日～OK｜未経験OK｜土日祝できる方歓迎｜幅広い世代が活躍中
＼＼うれしい入社祝い金1万円有！！／／ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ゴルフの知識や経験がなくてもOK！！ ゴルフ場内レストランでのホールスタッフの募集です！ お仕事は＜お客様のご案内…>続きを見る
| 勤務日数 | 週2～5日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,061円 |
| 勤務地・駅 |
長野県茅野市豊平7702
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| 特徴 |
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【週1×1日2H～OK】ラーメン『一風堂』ホール＆キッチン/ランチタイムのみOK・扶養内OK・主婦活躍中・未経験OK・まかない1食200円・履歴書…
★平日のみ短時間OK！接客＆調理補助★ 週1×2hから働ける、ランチタイムスタッフ♪ 今や日本の国民食となったラーメン♪ ラーメン業界でもダントツ人気の『博多一風堂』が 平日のランチタイムスタッフ…>続きを見る
| 勤務日数 | 週1日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,061円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県諏訪市沖田町3-50-1
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| 特徴 |
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バロー飯田店デリカコーナースタッフ募集！週3日/4h～【スーパー内／お惣菜の調理及び品出し】未経験、ブランクがあっても大歓迎◎
スーパーバローでの、 お惣菜やお弁当、お寿司などの パック詰め、陳列、 簡単な調理などをお願いします。 〇学生さんから主婦（夫）さんまで幅広く活躍中 〇未経験の方も安心してご応募ください 新しい…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,065円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県飯田市鼎名古熊2098-1
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| 特徴 |
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＜カジュアル面談あり＞未経験スタートの男女多数活躍中！日勤のみ×定時退社！資格支援でキャリアUPも可【介護付き有料老人ホームで生活介助メインの介護】
◆扶養内OK！子育ても仕事も無理なく両立◆ 上場企業で長く安心して働ける介護のお仕事♪ 【仕事内容】 話し相手になって寄添うことからスタート！ 介護業務は少なめなので安心！ 食事・着替えなど…>続きを見る
| 勤務日数 | 週5日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 月給219,945～252,945円 |
| 勤務地・駅 |
長野県茅野市塚原2-7-29
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| 特徴 |
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＼調理補助パート募集／長野盲学校で食事提供のお手伝い★未経験OK★働きやすい時間帯の短時間勤務★時間帯の相談OK★土日祝休み
仕込み、盛付け、食器類洗浄など 学校給食の食事提供のお手伝いです こども達の成長を食で支えるやりがいのあるお仕事です 難しい作業は無いので、未経験の方でもすぐに慣れていただけます 少しずつお教えし…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3～5日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,061円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県長野市大字北尾張部321
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| 特徴 |
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【完全在宅】スマホ１つでOK！人気配信アプリ『ポコチャ』でのライブ配信を行う「ライバー」を大募集！ノルマなし！1日1時間～スキマ時間でOK◎
＼＼注目の副業！自分のペースで働ける、自由なライフスタイルを実現！／／ 未経験でも安心！今すぐ始められる「ライブ配信のお仕事」に挑戦してみませんか？ ＼主婦＆ママライバーが大活躍中！／ 育児や家…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,200円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県長野市★完全在宅 ご自宅での勤務です！ 全国どちらからでもOK！ ※WASABI事務所は、東京都渋谷区にございます |
| 特徴 |
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★家庭と両立できるホテル事務ワーク★軽井沢の人気ホテルで事務スタッフ募集！ 週3日～/1日6時間～OK◎経験・学歴不問♪働きやすさと上質な環境、ど…
【お仕事内容】 ラグジュアリーステイを提供する「GLAMDAY STYLE TEITAKU」「GLAMDAY STYLE HOTEL SUITE」 の運営をサポートする、バックオフィスのお仕事です…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,400円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢184- 9
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| 特徴 |
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★レジ兼販売・品出し等の店内業務アルバイト★【週2日・1日3時間～OK】ライフスタイルに合った働き方が可能！未経験者大歓迎！A7010
◆店舗内全般のお仕事(レジ兼販売・品出し等)◆ ～アルバイト～ ・店舗内で取り扱っている商品の販売 ・店舗内各売り場でのレジ会計のお仕事 ・スタッフの指示に基づき売り場への商品品出し、商品整理…>続きを見る
| 勤務日数 | 週2日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,100円 |
| 勤務地・駅 |
長野県佐久市佐久平駅南２５－３
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| 特徴 |
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《サービス/調理補助・洗い場》2025年8月オープン！ホテル内のレストラン│週3日～,1日5時間～OK！従業員割引など福利厚生充実◎"やりたい"気…
★★ココがポイント★★ ＊8月開業の新築分譲ホテルコンドミニアム ＊20～40代の応募多数！オープニング募集！ ＊未経験から成長できる！万全の研修体制！ ホテルに併設されるイタリアンレストラン 「…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,300円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢691-1
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| 特徴 |
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【完全在宅勤務◎時給2000円】子ども向けパーソナル×オンライン教室の会員レッスン担当募集！
「誰もが自分らしさを育める土台を作る」をミッションに 子ども向けのパーソナル×オンライン運動教室「へやすぽアシスト」を運営しています。 会員さんの急増に伴い、発達が気になるお子さまや、運動をニガテ…>続きを見る
| 勤務日数 | 週1日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給2,000円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県長野市【完全在宅勤務（フルリモート）】【エリア問わずご応募OK】 |
| 特徴 |
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週1日～シフト相談OK♪シフト相談OK◎扶養内OK◎家事や育児と両立♪1食120円のまかない有＼丸亀製麺スタッフ／【8:30～23:00/1日3h…
丸亀製麺の接客・調理スタッフ まずは、笑顔であいさつができればOK！ 少しずつ、店に慣れることからはじめましょう★ あなたのペースでOKです！ 【仕事内容】 業務がオペレーション化されていてはじめ…>続きを見る
| 勤務日数 | 週1日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,150円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県諏訪郡下諏訪町6191-5
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| 特徴 |
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【伊那北】《週5》佐川急便でオフィスワーク。PC業務や問い合わせ対応／手厚い待遇
★佐川急便のカスタマーサービス★ データ入力・電話対応などカンタン事務のお仕事です。 もちろん車の運転はナシ！免許も不要です。 【仕事内容】 ◆PCを使ってデータの入力業務 ◆お客様からの電話応対…>続きを見る
| 勤務日数 | 週5日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,061円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県伊那市西箕輪字中島７２００-６４
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| 特徴 |
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未経験者歓迎/土日祝のみOK/年齢不問【ツクイの訪問介護/ホームヘルパー求人】
【訪問介護のホームヘルパー】 主なお仕事:排泄、食事、入浴などの身体介護/掃除や買い物などの生活援助/アプリを使用した記録 ※ホームヘルパーとしてお客様のご自宅に訪問し、日常生活における手助けをす…>続きを見る
| 勤務日数 | 週2～3日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,363～1,393円 |
| 勤務地・駅 |
長野県松本市井川城3-4-43
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| 特徴 |
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ボーナス支給★【下諏訪店】採寸・コーディネート提案など♪《スーツのAOKI》店舗スタッフ＼40代～50代活躍中／未経験OK《フルタイム》
★しゅふ積極採用中！店舗スタイリスト★ ※ノルマや買取りはありません！ ＼わたしもやってみたい／ 【仕事詳細】 ◆採寸 ◆コーディネート提案 ◆商品陳列 ◆レジ会計 ◆ラッピング ファッション知…>続きを見る
| 勤務日数 | 週5日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,070円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県諏訪郡下諏訪町赤砂4380-3
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| 特徴 |
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