扶養枠内＆103万円以内のお仕事特集
節税だけじゃない！扶養枠内&103万以内って、しゅふにとって“ちょうど良い”働き方なのかも…☆
＼意外と知らない？！103万以内のお仕事の特徴＆メリット☆／
- ★週3日程度・時短のお仕事が多い！
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⇒久々のお仕事復帰だと、最初からフルタイムはちょっとハードルが高い…。
でも少日数×時短だったら未経験でも【チャレンジしやすい】！
【無理なく家庭と両立】しながら働けます☆
★扶養枠内歓迎 ＝ 働くしゅふに理解あり！
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⇒実際に【多くのしゅふが活躍】していたり、【シフトも柔軟対応】してくれたり、
しゅふ層の働き方に理解のある職場が多い◎
しゅふを積極採用している企業もたくさんあるので、
【ブランクがあっても採用されやすい】という点もポイントです☆
＼限られた時間の中でも、こんなお仕事にチャレンジできます！／
- 限られた時間の中でも、未経験からでも、
さまざまな業界・職種にチャレンジが可能ですよ！
例えば…
◆病院の受付事務
◆Webコンテンツライター
◆洋服直し店舗の縫製スタッフ
◆TV番組リサーチ会社で情報調査
◆ホテルのバックヤードで電話受付
◆会計・税理士事務所のアシスタント etc…
クリエイティブ系や資格を活かせる専門職など
自分の“好き”を活かせるお仕事もたくさん◎
勤務条件や職種など、自分なりのこだわりで探してみてくださいね♪
この特集に関連する求人情報
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★働きやすい週3日程度の勤務！未経験歓迎★ 上諏訪病院での清掃業務♪駅近で通勤便利◎ 家庭との両立もバッチリ＜福利厚生充実・車通勤可＞
・廊下等共有部の床拭き掃き ・洗面台・トイレ等の清掃 ★ご家庭でのお掃除の延長のような作業で難しい作業はございません。 入社後は先輩スタッフが業務に同行しバックアップします◎ ※当社請負契約先でのご…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,120円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県諏訪市大手1-17-7
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| 特徴 |
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地元スーパーでネットスーパースタッフ《週4×4h》扶養内で働く＆選べる働き方★未経験OK★しゅふ活躍中・休日＆時間帯加給あり・交通費支給
★働きやすさも、地域イチバン★ 品質や価格はもちろん、働きやすさも地域イチバン！ 近所のスーパー《ベイシア》で一緒に働きませんか？ 業務はそれぞれの担当制。 スーパーを利用したことのある方なら、働…>続きを見る
| 勤務日数 | 週4日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,061円 |
| 勤務地・駅 |
長野県安曇野市堀金烏川5142-1 |
| 特徴 |
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真空パックの惣菜を温めるなど♪未経験OK！しゅふさん多数活躍中◎マイカー通勤OK！交通費支給★10月からのオープニングスタッフ！！
★☆しゅふさんが多数活躍中！介護施設の調理補助☆★ 《リヤンフードサービス》は、総菜製造販売、委託給食業を行っています。 食べる事はとても大事なことであり、楽しみの1つ。 食事を楽しみにしている方…>続きを見る
| 勤務日数 | 週2日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,100～1,200円 |
| 勤務地・駅 |
長野県安曇野市穂高有明7261-3 |
| 特徴 |
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【オープニング時給1,500円！短期STAFF大募集】イオンモール内に10月OPEN★からあげ専門店で働こう！嬉しいまかない補助あり♪
からあげセンターがNEW OPEN◎ 2025年10月3日にグランドオープンする 「イオンモール須坂」内なので、 ピカピカで綺麗な環境で働けます。 今回、オープニングを盛り上げてくれる オープニン…>続きを見る
| 勤務日数 | 週2日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,500円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県須坂市大字福島480-1
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| 特徴 |
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★勤務曜日は土日のみ！Wワーク歓迎★ プライベート＆家庭との両立も可能♪ 未経験スタート歓迎！車通勤可◎無料駐車場あり！
◎病棟の清掃 ・病院清掃専用の道具を使った床の拭き掃除 ・洗面台・トイレ等を清掃 ◎外来の清掃 ・診察室・待合室・トイレ等を清掃 ◎搬送作業 ・ゴミや清掃で使用したものを運びます ★病院利用者様が…>続きを見る
| 勤務日数 | 週2日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
|
| 給与・報酬 | 時給1,160円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県松本市旭3-1-1
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| 特徴 |
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★勤務曜日は土・祝のみ♪扶養内可！Wワーク歓迎★ プライベート・家庭との両立可能♪未経験歓迎！！ マイカー通勤OK！！働きやすい日勤帯のお仕事♪
信州大学医学部附属病院での車輌ゴミ搬送業務 ◎病院内で発生したごみを専用車両で回収し、 敷地内を巡回しながら一時保管庫から回収場所まで配送していただきます。 ※当社請負契約先でのご就業となります
| 勤務日数 | 週1日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,160円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県松本市旭3-1-1
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| 特徴 |
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＜カジュアル面談あり＞未経験スタートの男女多数活躍中！日勤のみ×定時退社！資格支援でキャリアUPも可【介護付き有料老人ホームで生活介助メインの介護】
◆扶養内OK！子育ても仕事も無理なく両立◆ 上場企業で長く安心して働ける介護のお仕事♪ 【仕事内容】 話し相手になって寄添うことからスタート！ 介護業務は少なめなので安心！ 食事・着替えなど…>続きを見る
| 勤務日数 | 週5日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 月給208,395～233,145円 |
| 勤務地・駅 |
長野県松本市並柳1-17-12
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| 特徴 |
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＜カジュアル面談あり＞未経験スタートの男女多数活躍中！日勤のみ×定時退社！資格支援でキャリアUPも可【介護付き有料老人ホームで生活介助メインの介護】
◆扶養内OK！子育ても仕事も無理なく両立◆ 上場企業で長く安心して働ける介護のお仕事♪ 【仕事内容】 話し相手になって寄添うことからスタート！ 介護業務は少なめなので安心！ 食事・着替えなど…>続きを見る
| 勤務日数 | 週5日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 月給219,945～252,945円 |
| 勤務地・駅 |
長野県上田市神畑217-7
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| 特徴 |
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＜ニチイの訪問介護スタッフ＞【週1日～】介護資格必須！働きながら上位資格も目指せます◎実務未経験OK・ブランクOK☆社員登用あり！しゅふ積極採用中
☆介護資格を活かして！ニチイが運営する＜訪問介護サービス＞で活躍してくださるスタッフ大募集☆ 【主な業務内容】 サービス提供責任者が作成した訪問介護計画書をもとに決められた内容と時間でサービス提供…>続きを見る
| 勤務日数 | 週1日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,190～1,390円 |
| 勤務地・駅 |
長野県東御市海善寺854-123
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| 特徴 |
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週3日～【デイサービスの介護職員／無資格OK・未経験OK】業界最大手のニチイなら研修制度・資格支援制度でスキルアップも全面サポート！各種手当も充実♪
＼全国に約1900カ所の 介護事業所を運営するニチイ／ ご利用者様が自立した日常生活を送るために、 いつも明るい笑顔で心のこもったケアを しているデイサービスです。 現在、介護スタッフを募集してい…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,111円 |
| 勤務地・駅 |
長野県東御市加沢1174-2
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| 特徴 |
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＜ニチイの訪問介護スタッフ＞【週1日～】介護資格必須！働きながら上位資格も目指せます◎実務未経験OK・ブランクOK☆社員登用あり！しゅふ積極採用中
☆介護資格を活かして！ニチイが運営する＜訪問介護サービス＞で活躍してくださるスタッフ大募集☆ 【主な業務内容】 サービス提供責任者が作成した訪問介護計画書をもとに決められた内容と時間でサービス提供…>続きを見る
| 勤務日数 | 週1日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,190～1,390円 |
| 勤務地・駅 |
長野県長野市大字安茂里1015番地1ｲｿﾉﾋﾞﾙ2F
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| 特徴 |
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オープニング今なら！時給1,450円以上★未経験歓迎！扶養内・週2日～＆午前 だけ・午後だけなど時間自由♪＼家事や育児と両立しながら無理なく働ける／
＼ 銀座惣菜店（惣菜販売／独立店舗 店頭販売形式） ／ ”すべて手作り”にこだわった、炭火焼き鳥と鶏惣菜の専門店！ 既製品は使わず、店舗で一つひとつ丁寧に調理。 炭火でじっくり焼き上げる焼き鳥は、香…>続きを見る
| 勤務日数 | 週2日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,450円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県須坂市大字福島386番地1 イオンモール須坂
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| 特徴 |
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オープニング今なら！時給1,450円以上★未経験歓迎！扶養内・週2日～＆午前 だけ・午後だけなど時間自由♪大人気！海鮮丼のまかなりあり★
■築地食堂 源ちゃん（海鮮・和食／独立店舗 レストラン形式） あなたの希望に合わせて選べます！ 【ホール】 ・ご案内 ・料理やドリンクの提供 ・レジ（バーコードをピッとかざすだけ） 【キッチン】 …>続きを見る
| 勤務日数 | 週2日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,450円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県須坂市大字福島386番地1 イオンモール須坂
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| 特徴 |
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オープニング今なら！時給1,450円以上★未経験歓迎！扶養内・週2日～＆午前 だけ・午後だけなど時間自由♪大人気！海鮮丼のまかなりあり★
■伊吹や製麺（うどん・和食／フードコート セルフ形式） 店内で打つ本格讃岐うどんと、無化調のこだわりだしが自慢！ 打ち立ての麺と、種類豊富な天ぷら・巻き寿司、小丼セットが大人気のお店です。 フード…>続きを見る
| 勤務日数 | 週2日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,450円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県須坂市大字福島386番地1 イオンモール須坂
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| 特徴 |
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しゅふ大活躍！扶養内・フルタイムどちらも歓迎《週2～×午前/午後のみ勤務OK》ダスキンのハウスクリーニングスタッフ
契約中の一般家庭のお客様先でのお掃除業務がお仕事です。 具体的にはお風呂やキッチン、トイレ・洗面所などの水まわりや床の掃除掛けなどをお願いします 。 基本的には2名1組でお店から車でお客様宅へ向…>続きを見る
| 勤務日数 | 週2～4日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,061円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県伊那市上牧６４７６番地３
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| 特徴 |
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【週3日～土日祝休み】一般家庭でのお掃除スタッフ大募集！！
【お仕事内容】 契約中のお客様宅でのお掃除業務がお仕事です 2名一組でお客様宅へ向かい作業を行います ＜水まわりのおそうじ＞ ・キッチン・浴室・洗面所・トイレ など ＜居室のおそうじ＞ ・和洋室・…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3～5日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
|
| 給与・報酬 | 時給1,061円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県諏訪市大字四賀赤沼１８２７
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| 特徴 |
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ダスキンの一般家庭のおそうじ【週２日×3ｈ～】土日祝休／午前午後だけ勤務ＯＫ／スキマ時間を有効活用♪シンプルワークで未経験の方も活躍中♪
【お仕事内容】 契約中のお客様宅でのお掃除業務がお仕事です 2名一組でお客様宅へ向かい作業を行います ＜水まわりのおそうじ＞ ・キッチン・浴室・洗面所・トイレ など ＜居室のおそうじ＞ ・和洋室・…>続きを見る
| 勤務日数 | 週2～5日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,150円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県長野市甲１５５７－１
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| 特徴 |
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【週3日～＆土日祝休み】午前/午後のみ勤務OK◎主婦(夫)さんが働きやすい環境を整えています♪
【お仕事内容】 契約中のお客様先で日常の家事代行のお仕事。 男性のみ在宅の場合は２名以上で訪問します。 １件あたり、2～3時間のお仕事です。 ・洗濯物、布団干し ・掃除機掛け ・拭き掃除 ・キッチ…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3～5日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,200円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県諏訪市大字四賀赤沼１８２７
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| 特徴 |
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ダスキンの家事代行【週1~5日×3ｈ】土日祝休／午前ro午後のみ勤務OK《自宅から直行直帰》しゅふ力活かせる◎スキマ時間を有効活用♪未経験OK
【お仕事内容】 契約中のお客様先で日常の家事代行のお仕事。 男性のみ在宅の場合は２名以上で訪問します。 １件あたり、2～3時間のお仕事です。 ・洗濯物、布団干し ・掃除機掛け ・拭き掃除 ・キッチ…>続きを見る
| 勤務日数 | 週1～5日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
|
| 給与・報酬 | 時給1,150円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県長野市甲１５５７－１
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| 特徴 |
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《週1～×2h～OK》自宅から直行直帰◎ライフスタイルに合った働き方ができる！ダスキンの家事代行スタッフ
契約中のお客様宅を定期的に訪問し日常の家事代行 をするお仕事です。 １件につき約２時間、様々な家事をお手伝いします。 具体的には掃除、洗濯、調理、買い物など 普段の家事経験を活かしていただけます。…>続きを見る
| 勤務日数 | 週1～3日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
|
| 給与・報酬 | 時給1,200円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県伊那市
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| 特徴 |
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