扶養枠内＆103万円以内のお仕事特集
節税だけじゃない！扶養枠内&103万以内って、しゅふにとって“ちょうど良い”働き方なのかも…☆
＼意外と知らない？！103万以内のお仕事の特徴＆メリット☆／
- ★週3日程度・時短のお仕事が多い！
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⇒久々のお仕事復帰だと、最初からフルタイムはちょっとハードルが高い…。
でも少日数×時短だったら未経験でも【チャレンジしやすい】！
【無理なく家庭と両立】しながら働けます☆
★扶養枠内歓迎 ＝ 働くしゅふに理解あり！
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⇒実際に【多くのしゅふが活躍】していたり、【シフトも柔軟対応】してくれたり、
しゅふ層の働き方に理解のある職場が多い◎
しゅふを積極採用している企業もたくさんあるので、
【ブランクがあっても採用されやすい】という点もポイントです☆
＼限られた時間の中でも、こんなお仕事にチャレンジできます！／
- 限られた時間の中でも、未経験からでも、
さまざまな業界・職種にチャレンジが可能ですよ！
例えば…
◆病院の受付事務
◆Webコンテンツライター
◆洋服直し店舗の縫製スタッフ
◆TV番組リサーチ会社で情報調査
◆ホテルのバックヤードで電話受付
◆会計・税理士事務所のアシスタント etc…
クリエイティブ系や資格を活かせる専門職など
自分の“好き”を活かせるお仕事もたくさん◎
勤務条件や職種など、自分なりのこだわりで探してみてくださいね♪
この特集に関連する求人情報
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☆しゅふに人気の医療事務☆《週2》信州大学医学部附属病院＼資格があれば実務未経験OK・ブランクOK／研修サポート充実！しゅふ積極採用中◎
信州大学医学部付属病院の医療事務 【未経験可・土日祝休み】医療事務のパートスタッフ募集！100名以上の仲間と一緒にお仕事しましょう。メディカルクラーク資格を活かして一緒に働きませんか？ ■外来ク…>続きを見る
| 勤務日数 | 週2日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,120円 |
| 勤務地・駅 |
長野県松本市旭3丁目1-1
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| 特徴 |
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【週2～・1日3H～】資格活かして笑顔で働く♪残業なしの《介護スタッフ》サービス付き高齢者向け住宅で介護の楽しさを！スキマ時間活用のお仕事でプライ…
サービス付き高齢者向け住宅と 一般家庭に於ける訪問介護全般 食事介助・入浴介助・排泄介助・ 生活援助・移動介助・移乗介助・ レクリエーションのサポート等 あたたかい笑顔で 高齢者の素敵な日常をサ…>続きを見る
| 勤務日数 | 週2～5日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,100～1,200円 |
| 勤務地・駅 |
長野県茅野市ちの274-8 住まいる茅野内 訪問介護事業所 ゆかりケア
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| 特徴 |
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週3日～・1日3ｈ～・早番◆クスリのアオキの【調剤薬局事務アルバイト】経験・資格・ブランク不問◎しゅふ活躍中♪
◆クスリのアオキの【調剤薬局事務】早番スタッフ◆ 調剤薬局での「受付・事務」のお仕事です。 薬局にいらっしゃる患者様の対応がメインとなります。 ＜主な業務＞ ・処方箋・お薬手帳の受け取り ・デー…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,061～1,111円 |
| 勤務地・駅 |
長野県長野市中御所3丁目5番18号 |
| 特徴 |
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【シニアさん必見】「まだまだ現役。クルマ好きの“第二の仕事”に。」カンタン！サポート作業♪あなたに合った働き方で相談可能！
地域密着の車検専門店「コバック」で、整備士のサポート業務をお任せします。 【具体的には】 ・車検や点検時の整備補助 ・車両のチェックや軽作業 ・お客様へのご案内・説明 など 【ココがポイント】 …>続きを見る
| 勤務日数 | 週3～5日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,200円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県長野市東和田857-3
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| 特徴 |
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スタイリスト募集！週1日～扶養内勤務OK！ブランクOK、WワークOK♪土曜・日曜・祝日の勤務はうれしい時給100円アップ！
カット、パーマ、カラー、シャンプー、会計レジ業務など美容室の施術・接客業務をお任せします。 特殊なスタイルは無く、指名や売上げのノルマもないので、お客様一人一人との時間を大切にして頂けます。 あなた…>続きを見る
| 勤務日数 | 週1～6日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,200～1,600円 |
| 勤務地・駅 |
長野県大町市常盤南松原4844-1 カインズ大町店内
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| 特徴 |
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【保育所付】 保育料補助制度あり！20代～50代子育てママ活躍中！安心の収入補償制度あり♪ノルマなし！土日休み◎
＼＼ POINT！／／ 〇保育料補助制度あり！子育てママ多数在籍！ 〇女性活躍中！20代～50代活躍中！ 〇未経験歓迎！ブランク歓迎！ 〇うれしい社割あり！ ===================…>続きを見る
| 勤務日数 | 週5日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 月額100,000～200,000円 (完全出来高制／月額例) |
| 勤務地・駅 |
長野県須坂市大字須坂1555-5
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| 特徴 |
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《週3～》無資格・未経験OKの看護助手【時給1200円～】日勤のみ・お試し勤務・即スタートOK！WEB登録可・まずはお気軽にご相談ください♪
★日常生活を支える看護助手★ 当たり前の日常生活を安心して過ごして頂くための温かな支援♪ それが看護助手のお仕事です。 初めての看護助手はドキドキでいっぱいだから、まずは始めませんか？ 『看護助手…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,200円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県長野市
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| 特徴 |
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《サービス/調理補助・洗い場》2025年8月オープン！ホテル内のレストラン│週3日～,1日5時間～OK！従業員割引など福利厚生充実◎"やりたい"気…
★★ココがポイント★★ ＊8月開業の新築分譲ホテルコンドミニアム ＊20～40代の応募多数！オープニング募集！ ＊未経験から成長できる！万全の研修体制！ ホテルに併設されるイタリアンレストラン 「…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,300円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢691-1
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| 特徴 |
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週5日・早番・日祝休み◆クスリのアオキの【調剤薬局事務パート】未経験OK！資格不問◎従業員割引・社員登用あり☆しゅふ活躍中♪
◆クスリのアオキの【調剤薬局事務】早番スタッフ◆ 調剤薬局での「受付・事務」のお仕事です。 薬局にいらっしゃる患者様の対応がメインとなります。 ＜主な業務＞ ・処方箋・お薬手帳の受け取り ・デー…>続きを見る
| 勤務日数 | 週5日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,061～1,111円 |
| 勤務地・駅 |
長野県長野市中御所3丁目5番18号 |
| 特徴 |
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【保育所付】 保育料補助制度あり！20代～50代子育てママ活躍中！安心の収入補償制度あり♪ノルマなし！土日休み◎
＼＼ POINT！／／ 〇保育料補助制度あり！子育てママ多数在籍！ 〇女性活躍中！20代～50代活躍中！ 〇未経験歓迎！ブランク歓迎！ 〇うれしい社割あり！ ===================…>続きを見る
| 勤務日数 | 週5日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 月額100,000～200,000円 (完全出来高制／月額例) |
| 勤務地・駅 |
長野県佐久市鍛冶屋31-1
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| 特徴 |
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出社ゼロ!!〈完全在宅 ご案内Staff〉ノルマなし♪時給制あり!
【在宅で選べる働き方】 時給制・単価制選択OK！簡単な既存顧客向けご案内コール ＜ここがしゅふに優しい！＞ 【報酬】 「時給制」か「単価制」を選べます！ 安定収入重視の方も安心です♪ 【勤務時…>続きを見る
| 勤務日数 | 週1日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 1件17～26円 (完全出来高制) |
| 勤務地・駅 |
長野県松本市◆完全在宅のご自宅での勤務です◆
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| 特徴 |
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【繁忙期は時給200円UP】おいしいものを提供したい！良い空間で料理がしたい！という方大歓迎《寮費3ヶ月無料／乗り込み時の交通費1万まで支給》
◎多くのお客さまに愛される和食ダイニング◎ 『レストラン酢重正之』は、素材の持つ旨みを活かした、シンプルで飽きのこない和食を提供するお店。 軽井沢にはじまり、東京丸の内、六本木、渋谷、名古屋、シンガ…>続きを見る
| 勤務日数 | 週2～6日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,200円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢6-1
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| 特徴 |
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期間限定！入社祝い金3万円◆週5日・遅番・日祝休み◆クスリのアオキの【調剤薬局事務パート】未経験OK！資格不問◎従業員割引・社員登用あり☆しゅふ活…
◆クスリのアオキの【調剤薬局事務】遅番スタッフ◆ 調剤薬局での「受付・事務」のお仕事です。 薬局にいらっしゃる患者様の対応がメインとなります。 ＜主な業務＞ ・処方箋・お薬手帳の受け取り ・デー…>続きを見る
| 勤務日数 | 週5日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,061～1,111円 |
| 勤務地・駅 |
長野県中野市西二丁目1番2号 |
| 特徴 |
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☆しゅふに人気の医療事務☆《週5》原こどもクリニック＼資格があれば実務未経験OK・ブランクOK／研修サポート充実！しゅふ積極採用中◎
医療事務 原こどもクリニック ◎小児科クリニック受付 ◎経験者募集 ・新患、再来患者対応 ・患者登録 ・保険証確認 ・診療費計算、領収書発行 ・金銭授受 ・予約受付 ・電話対応 ・院内清掃 …>続きを見る
| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,120円 |
| 勤務地・駅 |
長野県松本市筑摩3-7-3
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| 特徴 |
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期間限定！入社祝い金3万円◆週3日～・1日3ｈ～・遅番◆クスリのアオキの【調剤薬局事務アルバイト】経験・資格・ブランク不問◎しゅふ活躍中♪
◆クスリのアオキの【調剤薬局事務】遅番スタッフ◆ 調剤薬局での「受付・事務」のお仕事です。 薬局にいらっしゃる患者様の対応がメインとなります。 ＜主な業務＞ ・処方箋・お薬手帳の受け取り ・デー…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,061～1,550円 |
| 勤務地・駅 |
長野県長野市大字稲葉896 |
| 特徴 |
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★勤務曜日は土日のみ！Wワーク歓迎★ プライベート＆家庭との両立も可能♪ 未経験スタート歓迎！車通勤可◎無料駐車場あり！
◎病棟の清掃 ・病院清掃専用の道具を使った床の拭き掃除 ・洗面台・トイレ等を清掃 ◎外来の清掃 ・診察室・待合室・トイレ等を清掃 ◎搬送作業 ・ゴミや清掃で使用したものを運びます ★病院利用者様が…>続きを見る
| 勤務日数 | 週2日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,160円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県松本市旭3-1-1
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| 特徴 |
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週1日からOK！ブランクあっても安心♪オープニング保育園での保育士さん募集！
オープニング保育士スタッフのお仕事です！ 2025年4月オープンなので、綺麗で新しい園舎であなたの保育を始めてみませんか？ 【朝】 開園準備、部屋の清掃・換気など 子どもたちの迎え入れ 自由遊び・…>続きを見る
| 勤務日数 | 週1日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,200～1,400円 |
| 勤務地・駅 |
長野県諏訪市中洲4821-1
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| 特徴 |
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☆初めての医療事務はニチイ学館で☆《週5》あおい会みやざき皮フ科クリニック＼未経験OK・無資格OK／家計にも嬉しい資格取得の受講料キャッシュバック…
医療事務 みやざき皮フ科クリニック ◎経験者募集 ◎クリニック受付 ・患者登録 ・診療費計算及び請求 ・金銭授受 ・患者及び来院者対応 ・診療報酬明細書点検 ・電話対応 ・院内清掃 等 【備考…>続きを見る
| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,187～1,200円 |
| 勤務地・駅 |
長野県諏訪市高島4丁目2021-1
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| 特徴 |
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学校終わりのカンタン軽作業！食器片付けのお仕事です♪ 週2日～OK！Wワークさんも歓迎
ホテル内のレストラン裏で、食器類の片付けを行うお仕事です。 作業内容はとてもシンプルです！ ・食事会場で使用した食器やグラス、料理を盛り込んだ器を片付ける ・食べ残しの片付け ・使用済み食器を種類…>続きを見る
| 勤務日数 | 週2日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,100円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県長野市松代町西寺尾1372-1 |
| 特徴 |
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＼調理補助パート募集／病院給食の盛り付け配膳など未経験OKのお仕事です★ご希望の時間帯が選べます★日数などご相談ください◎
盛付け、配膳、食器類の洗浄など 病院内で食事提供のお手伝いです 皆様の健康回復を食で支えるやりがいのあるお仕事です 難しい作業は無いので、未経験の方でもすぐに慣れていただけます 少しずつお教えしな…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3～4日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,061～1,300円 |
| 勤務地・駅 |
長野県下伊那郡阿南町北條2009-1 栄養科内
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| 特徴 |
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