扶養枠内＆103万円以内のお仕事特集

節税だけじゃない！扶養枠内&103万以内って、しゅふにとって“ちょうど良い”働き方なのかも…☆

＼意外と知らない？！103万以内のお仕事の特徴＆メリット☆／

★週3日程度・時短のお仕事が多い！
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
⇒久々のお仕事復帰だと、最初からフルタイムはちょっとハードルが高い…。
　でも少日数×時短だったら未経験でも【チャレンジしやすい】！
　【無理なく家庭と両立】しながら働けます☆

★扶養枠内歓迎＝働くしゅふに理解あり！
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⇒実際に【多くのしゅふが活躍】していたり、【シフトも柔軟対応】してくれたり、
　しゅふ層の働き方に理解のある職場が多い◎
　しゅふを積極採用している企業もたくさんあるので、
　【ブランクがあっても採用されやすい】という点もポイントです☆

＼限られた時間の中でも、こんなお仕事にチャレンジできます！／

限られた時間の中でも、未経験からでも、
さまざまな業界・職種にチャレンジが可能ですよ！

例えば…

◆病院の受付事務
◆Webコンテンツライター
◆洋服直し店舗の縫製スタッフ
◆TV番組リサーチ会社で情報調査
◆ホテルのバックヤードで電話受付　　
◆会計・税理士事務所のアシスタント　etc…

クリエイティブ系や資格を活かせる専門職など
自分の“好き”を活かせるお仕事もたくさん◎
勤務条件や職種など、自分なりのこだわりで探してみてくださいね♪

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市区町村	追加・変更選択されていません			路線/駅から探す
駅・路線	追加・変更選択されていません			エリアから探す
職種	追加・変更選択されていません
勤務日数	週日～日	勤務時間	時～時
給与・報酬	区分金額円以上
雇用形態	パート・アルバイト派遣契約社員(週35時間未満) 契約社員(週35時間以上) 時短正社員(週35時間未満) 正社員委託・請負フランチャイズ
雇用期間	長期【3ヶ月以上】短期【1週間以上3ヶ月未満】単発【1週間未満】
こだわり条件	扶養枠調整歓迎時間や曜日が選べる一部在宅OK 家庭や子供の用事でお休み調整可有給を取得しやすい未経験歓迎扶養を超えて損なく働く更に条件を追加

もっとこだわる	ブランクOK 交通費支給フル在宅勤務可能当日欠勤可能（シフト交換不要） 9〜16時以内勤務可能残業なし残業少なめボーナス支給あり土日祝手当あり資格取得の補助制度あり病児保育費用を負担延長保育費用を負担子連れ面接OK WEB面接（オンライン面接）OK
環境もこだわる	30代の多い職場 40代の多い職場 50代の多い職場 60代の多い職場しゅふ活躍中シングルマザー・ファザー活躍応援服装自由社員登用あり駅チカ・駅ナカ（徒歩5分以内）車通勤OK 自転車通勤OK 上場企業・有名企業外資企業中小アットホーム

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株式会社リアル・フェイス

【完全在宅ワーク】美容系アンケートモニター／高収入・短期・単発・短時間＜＜1件あたり1,500円～◎＞＞即日勤務・アンケートに答えて謝礼GET★土…

店舗の覆面調査や化粧品の使用感調査などのアンケートモニターのお仕事！実際にサービスや商品を体験して、お店の雰囲気や店員さんの対応、商品の使用感等をチェックして Webにて簡単なアンケートに答…>続きを見る

勤務日数	週1日以上
勤務時間	06:00～09:00／09:00～13:00／10:00～16:00 14:30～17:30／18:00～21:00
給与・報酬	1件1,500～20,000円 (完全出来高制)
勤務地・駅	長野県長野市柳原(長野県)駅今井駅
特徴	履歴書不要職務経歴書不要ブランクOK 扶養枠調整歓迎時間や曜日が選べる一部在宅OK フル在宅勤務可能家庭や子供の用事でお休み調整可当日欠勤可能（シフト交換不要）有給を取得しやすい 9〜16時以内勤務可能未経験歓迎残業なし 30代の多い職場 40代の多い職場 50代の多い職場 60代の多い職場しゅふ活躍中シングルマザー・ファザー活躍応援服装自由まかない・食事補助ありボーナス支給あり子連れ面接OK WEB面接（オンライン面接）OK 駅チカ・駅ナカ（徒歩5分以内）車通勤OK 完全禁煙ダブルワーク（副業）OK 日払い週払いOK

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勤務日数	週1日以上
勤務時間	06:00～09:00／09:00～13:00／10:00～16:00 14:30～17:30／18:00～21:00
給与・報酬	1件1,500～20,000円 (完全出来高制)
勤務地・駅	長野県飯田市金野駅毛賀駅桜町(長野県)駅
特徴	履歴書不要職務経歴書不要ブランクOK 扶養枠調整歓迎時間や曜日が選べる一部在宅OK フル在宅勤務可能家庭や子供の用事でお休み調整可当日欠勤可能（シフト交換不要）有給を取得しやすい 9〜16時以内勤務可能未経験歓迎残業なし 30代の多い職場 40代の多い職場 50代の多い職場 60代の多い職場しゅふ活躍中シングルマザー・ファザー活躍応援服装自由まかない・食事補助ありボーナス支給あり子連れ面接OK WEB面接（オンライン面接）OK 駅チカ・駅ナカ（徒歩5分以内）車通勤OK 完全禁煙ダブルワーク（副業）OK 日払い週払いOK

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勤務日数	週1日以上
勤務時間	06:00～09:00／09:00～13:00／10:00～16:00 14:30～17:30／18:00～21:00
給与・報酬	1件1,500～20,000円 (完全出来高制)
勤務地・駅	長野県東筑摩郡坂北駅
特徴	履歴書不要職務経歴書不要ブランクOK 扶養枠調整歓迎時間や曜日が選べる一部在宅OK フル在宅勤務可能家庭や子供の用事でお休み調整可当日欠勤可能（シフト交換不要）有給を取得しやすい 9〜16時以内勤務可能未経験歓迎残業なし 30代の多い職場 40代の多い職場 50代の多い職場 60代の多い職場しゅふ活躍中シングルマザー・ファザー活躍応援服装自由まかない・食事補助ありボーナス支給あり子連れ面接OK WEB面接（オンライン面接）OK 駅チカ・駅ナカ（徒歩5分以内）車通勤OK 完全禁煙ダブルワーク（副業）OK 日払い週払いOK

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勤務日数	週1日以上
勤務時間	06:00～09:00／09:00～13:00／10:00～16:00 14:30～17:30／18:00～21:00
給与・報酬	1件1,500～20,000円 (完全出来高制)
勤務地・駅	長野県下水内郡信濃白鳥駅平滝駅森宮野原駅
特徴	履歴書不要職務経歴書不要ブランクOK 扶養枠調整歓迎時間や曜日が選べる一部在宅OK フル在宅勤務可能家庭や子供の用事でお休み調整可当日欠勤可能（シフト交換不要）有給を取得しやすい 9〜16時以内勤務可能未経験歓迎残業なし 30代の多い職場 40代の多い職場 50代の多い職場 60代の多い職場しゅふ活躍中シングルマザー・ファザー活躍応援服装自由まかない・食事補助ありボーナス支給あり子連れ面接OK WEB面接（オンライン面接）OK 駅チカ・駅ナカ（徒歩5分以内）車通勤OK 完全禁煙ダブルワーク（副業）OK 日払い週払いOK

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勤務日数	週1日以上
勤務時間	06:00～09:00／09:00～13:00／10:00～16:00 14:30～17:30／18:00～21:00
給与・報酬	1件1,500～20,000円 (完全出来高制)
勤務地・駅	長野県千曲市屋代高校前駅千曲駅
特徴	履歴書不要職務経歴書不要ブランクOK 扶養枠調整歓迎時間や曜日が選べる一部在宅OK フル在宅勤務可能家庭や子供の用事でお休み調整可当日欠勤可能（シフト交換不要）有給を取得しやすい 9〜16時以内勤務可能未経験歓迎残業なし 30代の多い職場 40代の多い職場 50代の多い職場 60代の多い職場しゅふ活躍中シングルマザー・ファザー活躍応援服装自由まかない・食事補助ありボーナス支給あり子連れ面接OK WEB面接（オンライン面接）OK 駅チカ・駅ナカ（徒歩5分以内）車通勤OK 完全禁煙ダブルワーク（副業）OK 日払い週払いOK

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勤務日数	週1日以上
勤務時間	06:00～09:00／09:00～13:00／10:00～16:00 14:30～17:30／18:00～21:00
給与・報酬	1件1,500～20,000円 (完全出来高制)
勤務地・駅	長野県駒ヶ根市伊那福岡駅大田切駅駒ケ根駅
特徴	履歴書不要職務経歴書不要ブランクOK 扶養枠調整歓迎時間や曜日が選べる一部在宅OK フル在宅勤務可能家庭や子供の用事でお休み調整可当日欠勤可能（シフト交換不要）有給を取得しやすい 9〜16時以内勤務可能未経験歓迎残業なし 30代の多い職場 40代の多い職場 50代の多い職場 60代の多い職場しゅふ活躍中シングルマザー・ファザー活躍応援服装自由まかない・食事補助ありボーナス支給あり子連れ面接OK WEB面接（オンライン面接）OK 駅チカ・駅ナカ（徒歩5分以内）車通勤OK 完全禁煙ダブルワーク（副業）OK 日払い週払いOK

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勤務時間	06:00～09:00／09:00～13:00／10:00～16:00 14:30～17:30／18:00～21:00
給与・報酬	1件1,500～20,000円 (完全出来高制)
勤務地・駅	長野県中野市桜沢(長野県)駅信濃竹原駅信州中野駅
特徴	履歴書不要職務経歴書不要ブランクOK 扶養枠調整歓迎時間や曜日が選べる一部在宅OK フル在宅勤務可能家庭や子供の用事でお休み調整可当日欠勤可能（シフト交換不要）有給を取得しやすい 9〜16時以内勤務可能未経験歓迎残業なし 30代の多い職場 40代の多い職場 50代の多い職場 60代の多い職場しゅふ活躍中シングルマザー・ファザー活躍応援服装自由まかない・食事補助ありボーナス支給あり子連れ面接OK WEB面接（オンライン面接）OK 駅チカ・駅ナカ（徒歩5分以内）車通勤OK 完全禁煙ダブルワーク（副業）OK 日払い週払いOK

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勤務日数	週1日以上
勤務時間	06:00～09:00／09:00～13:00／10:00～16:00 14:30～17:30／18:00～21:00
給与・報酬	1件1,500～20,000円 (完全出来高制)
勤務地・駅	長野県大町市北大町駅信濃大町駅信濃木崎駅
特徴	履歴書不要職務経歴書不要ブランクOK 扶養枠調整歓迎時間や曜日が選べる一部在宅OK フル在宅勤務可能家庭や子供の用事でお休み調整可当日欠勤可能（シフト交換不要）有給を取得しやすい 9〜16時以内勤務可能未経験歓迎残業なし 30代の多い職場 40代の多い職場 50代の多い職場 60代の多い職場しゅふ活躍中シングルマザー・ファザー活躍応援服装自由まかない・食事補助ありボーナス支給あり子連れ面接OK WEB面接（オンライン面接）OK 駅チカ・駅ナカ（徒歩5分以内）車通勤OK 完全禁煙ダブルワーク（副業）OK 日払い週払いOK

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勤務日数	週1日以上
勤務時間	06:00～09:00／09:00～13:00／10:00～16:00 14:30～17:30／18:00～21:00
給与・報酬	1件1,500～20,000円 (完全出来高制)
勤務地・駅	長野県上田市下之郷駅城下(長野県)駅大学前(長野県)駅
特徴	履歴書不要職務経歴書不要ブランクOK 扶養枠調整歓迎時間や曜日が選べる一部在宅OK フル在宅勤務可能家庭や子供の用事でお休み調整可当日欠勤可能（シフト交換不要）有給を取得しやすい 9〜16時以内勤務可能未経験歓迎残業なし 30代の多い職場 40代の多い職場 50代の多い職場 60代の多い職場しゅふ活躍中シングルマザー・ファザー活躍応援服装自由まかない・食事補助ありボーナス支給あり子連れ面接OK WEB面接（オンライン面接）OK 駅チカ・駅ナカ（徒歩5分以内）車通勤OK 完全禁煙ダブルワーク（副業）OK 日払い週払いOK

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勤務日数	週1日以上
勤務時間	06:00～09:00／09:00～13:00／10:00～16:00 14:30～17:30／18:00～21:00
給与・報酬	1件1,500～20,000円 (完全出来高制)
勤務地・駅	長野県岡谷市岡谷駅川岸駅
特徴	履歴書不要職務経歴書不要ブランクOK 扶養枠調整歓迎時間や曜日が選べる一部在宅OK フル在宅勤務可能家庭や子供の用事でお休み調整可当日欠勤可能（シフト交換不要）有給を取得しやすい 9〜16時以内勤務可能未経験歓迎残業なし 30代の多い職場 40代の多い職場 50代の多い職場 60代の多い職場しゅふ活躍中シングルマザー・ファザー活躍応援服装自由まかない・食事補助ありボーナス支給あり子連れ面接OK WEB面接（オンライン面接）OK 駅チカ・駅ナカ（徒歩5分以内）車通勤OK 完全禁煙ダブルワーク（副業）OK 日払い週払いOK

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勤務時間	06:00～09:00／09:00～13:00／10:00～16:00 14:30～17:30／18:00～21:00
給与・報酬	1件1,500～20,000円 (完全出来高制)
勤務地・駅	長野県佐久市青沼駅岩村田駅臼田駅
特徴	履歴書不要職務経歴書不要ブランクOK 扶養枠調整歓迎時間や曜日が選べる一部在宅OK フル在宅勤務可能家庭や子供の用事でお休み調整可当日欠勤可能（シフト交換不要）有給を取得しやすい 9〜16時以内勤務可能未経験歓迎残業なし 30代の多い職場 40代の多い職場 50代の多い職場 60代の多い職場しゅふ活躍中シングルマザー・ファザー活躍応援服装自由まかない・食事補助ありボーナス支給あり子連れ面接OK WEB面接（オンライン面接）OK 駅チカ・駅ナカ（徒歩5分以内）車通勤OK 完全禁煙ダブルワーク（副業）OK 日払い週払いOK

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勤務時間	06:00～09:00／09:00～13:00／10:00～16:00 14:30～17:30／18:00～21:00
給与・報酬	1件1,500～20,000円 (完全出来高制)
勤務地・駅	長野県木曽郡大桑(長野県)駅
特徴	履歴書不要職務経歴書不要ブランクOK 扶養枠調整歓迎時間や曜日が選べる一部在宅OK フル在宅勤務可能家庭や子供の用事でお休み調整可当日欠勤可能（シフト交換不要）有給を取得しやすい 9〜16時以内勤務可能未経験歓迎残業なし 30代の多い職場 40代の多い職場 50代の多い職場 60代の多い職場しゅふ活躍中シングルマザー・ファザー活躍応援服装自由まかない・食事補助ありボーナス支給あり子連れ面接OK WEB面接（オンライン面接）OK 駅チカ・駅ナカ（徒歩5分以内）車通勤OK 完全禁煙ダブルワーク（副業）OK 日払い週払いOK

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勤務時間	06:00～09:00／09:00～13:00／10:00～16:00 14:30～17:30／18:00～21:00
給与・報酬	1件1,500～20,000円 (完全出来高制)
勤務地・駅	長野県北安曇郡千国駅中土駅
特徴	履歴書不要職務経歴書不要ブランクOK 扶養枠調整歓迎時間や曜日が選べる一部在宅OK フル在宅勤務可能家庭や子供の用事でお休み調整可当日欠勤可能（シフト交換不要）有給を取得しやすい 9〜16時以内勤務可能未経験歓迎残業なし 30代の多い職場 40代の多い職場 50代の多い職場 60代の多い職場しゅふ活躍中シングルマザー・ファザー活躍応援服装自由まかない・食事補助ありボーナス支給あり子連れ面接OK WEB面接（オンライン面接）OK 駅チカ・駅ナカ（徒歩5分以内）車通勤OK 完全禁煙ダブルワーク（副業）OK 日払い週払いOK

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委託・請負

株式会社リアル・フェイス

【完全在宅ワーク】美容系アンケートモニター／高収入・短期・単発・短時間＜＜1件あたり1,500円～◎＞＞即日勤務・アンケートに答えて謝礼GET★土…

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勤務日数	週1日以上
勤務時間	06:00～09:00／09:00～13:00／10:00～16:00 14:30～17:30／18:00～21:00
給与・報酬	1件1,500～20,000円 (完全出来高制)
勤務地・駅	長野県小諸市平原駅美里駅三岡駅
特徴	履歴書不要職務経歴書不要ブランクOK 扶養枠調整歓迎時間や曜日が選べる一部在宅OK フル在宅勤務可能家庭や子供の用事でお休み調整可当日欠勤可能（シフト交換不要）有給を取得しやすい 9〜16時以内勤務可能未経験歓迎残業なし 30代の多い職場 40代の多い職場 50代の多い職場 60代の多い職場しゅふ活躍中シングルマザー・ファザー活躍応援服装自由まかない・食事補助ありボーナス支給あり子連れ面接OK WEB面接（オンライン面接）OK 駅チカ・駅ナカ（徒歩5分以内）車通勤OK 完全禁煙ダブルワーク（副業）OK 日払い週払いOK

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勤務日数	週1日以上
勤務時間	06:00～09:00／09:00～13:00／10:00～16:00 14:30～17:30／18:00～21:00
給与・報酬	1件1,500～20,000円 (完全出来高制)
勤務地・駅	長野県伊那市赤木駅伊那北駅伊那市駅
特徴	履歴書不要職務経歴書不要ブランクOK 扶養枠調整歓迎時間や曜日が選べる一部在宅OK フル在宅勤務可能家庭や子供の用事でお休み調整可当日欠勤可能（シフト交換不要）有給を取得しやすい 9〜16時以内勤務可能未経験歓迎残業なし 30代の多い職場 40代の多い職場 50代の多い職場 60代の多い職場しゅふ活躍中シングルマザー・ファザー活躍応援服装自由まかない・食事補助ありボーナス支給あり子連れ面接OK WEB面接（オンライン面接）OK 駅チカ・駅ナカ（徒歩5分以内）車通勤OK 完全禁煙ダブルワーク（副業）OK 日払い週払いOK

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勤務日数	週1日以上
勤務時間	06:00～09:00／09:00～13:00／10:00～16:00 14:30～17:30／18:00～21:00
給与・報酬	1件1,500～20,000円 (完全出来高制)
勤務地・駅	長野県駒ヶ根市小町屋駅
特徴	履歴書不要職務経歴書不要ブランクOK 扶養枠調整歓迎時間や曜日が選べる一部在宅OK フル在宅勤務可能家庭や子供の用事でお休み調整可当日欠勤可能（シフト交換不要）有給を取得しやすい 9〜16時以内勤務可能未経験歓迎残業なし 30代の多い職場 40代の多い職場 50代の多い職場 60代の多い職場しゅふ活躍中シングルマザー・ファザー活躍応援服装自由まかない・食事補助ありボーナス支給あり子連れ面接OK WEB面接（オンライン面接）OK 駅チカ・駅ナカ（徒歩5分以内）車通勤OK 完全禁煙ダブルワーク（副業）OK 日払い週払いOK

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長野県のパート・アルバイト | 駒ヶ根市のパート・アルバイト | 小町屋駅のパート・アルバイト | その他のパート・アルバイト | その他イベント関連のパート・アルバイト | イベント会場設営のパート・アルバイト | イベントスタッフのパート・アルバイト | その他キャンペーン関連のパート・アルバイト | サンプリング・ティッシュ・チラシ/ビラ配りのパート・アルバイト | ポスティングのパート・アルバイト | その他調査業務のパート・アルバイト | アンケートモニターのパート・アルバイト | 覆面調査・ミステリーショッパーのパート・アルバイト | 交通量調査のパート・アルバイト | 市場調査のパート・アルバイト

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【完全在宅ワーク】美容系アンケートモニター／高収入・短期・単発・短時間＜＜1件あたり1,500円～◎＞＞即日勤務・アンケートに答えて謝礼GET★土…

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勤務日数	週1日以上
勤務時間	06:00～09:00／09:00～13:00／10:00～16:00 14:30～17:30／18:00～21:00
給与・報酬	1件1,500～20,000円 (完全出来高制)
勤務地・駅	長野県伊那市沢渡駅下島(飯田線)駅下島(松本電鉄線)駅
特徴	履歴書不要職務経歴書不要ブランクOK 扶養枠調整歓迎時間や曜日が選べる一部在宅OK フル在宅勤務可能家庭や子供の用事でお休み調整可当日欠勤可能（シフト交換不要）有給を取得しやすい 9〜16時以内勤務可能未経験歓迎残業なし 30代の多い職場 40代の多い職場 50代の多い職場 60代の多い職場しゅふ活躍中シングルマザー・ファザー活躍応援服装自由まかない・食事補助ありボーナス支給あり子連れ面接OK WEB面接（オンライン面接）OK 駅チカ・駅ナカ（徒歩5分以内）車通勤OK 完全禁煙ダブルワーク（副業）OK 日払い週払いOK

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【完全在宅ワーク】美容系アンケートモニター／高収入・短期・単発・短時間＜＜1件あたり1,500円～◎＞＞即日勤務・アンケートに答えて謝礼GET★土…

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勤務日数	週1日以上
勤務時間	06:00～09:00／09:00～13:00／10:00～16:00 14:30～17:30／18:00～21:00
給与・報酬	1件1,500～20,000円 (完全出来高制)
勤務地・駅	長野県中野市延徳駅替佐駅上今井駅
特徴	履歴書不要職務経歴書不要ブランクOK 扶養枠調整歓迎時間や曜日が選べる一部在宅OK フル在宅勤務可能家庭や子供の用事でお休み調整可当日欠勤可能（シフト交換不要）有給を取得しやすい 9〜16時以内勤務可能未経験歓迎残業なし 30代の多い職場 40代の多い職場 50代の多い職場 60代の多い職場しゅふ活躍中シングルマザー・ファザー活躍応援服装自由まかない・食事補助ありボーナス支給あり子連れ面接OK WEB面接（オンライン面接）OK 駅チカ・駅ナカ（徒歩5分以内）車通勤OK 完全禁煙ダブルワーク（副業）OK 日払い週払いOK

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勤務日数	週1日以上
勤務時間	06:00～09:00／09:00～13:00／10:00～16:00 14:30～17:30／18:00～21:00
給与・報酬	1件1,500～20,000円 (完全出来高制)
勤務地・駅	長野県中野市中野松川駅
特徴	履歴書不要職務経歴書不要ブランクOK 扶養枠調整歓迎時間や曜日が選べる一部在宅OK フル在宅勤務可能家庭や子供の用事でお休み調整可当日欠勤可能（シフト交換不要）有給を取得しやすい 9〜16時以内勤務可能未経験歓迎残業なし 30代の多い職場 40代の多い職場 50代の多い職場 60代の多い職場しゅふ活躍中シングルマザー・ファザー活躍応援服装自由まかない・食事補助ありボーナス支給あり子連れ面接OK WEB面接（オンライン面接）OK 駅チカ・駅ナカ（徒歩5分以内）車通勤OK 完全禁煙ダブルワーク（副業）OK 日払い週払いOK

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勤務日数	週1日以上
勤務時間	06:00～09:00／09:00～13:00／10:00～16:00 14:30～17:30／18:00～21:00
給与・報酬	1件1,500～20,000円 (完全出来高制)
勤務地・駅	長野県大町市安曇沓掛駅稲尾駅海ノ口駅
特徴	履歴書不要職務経歴書不要ブランクOK 扶養枠調整歓迎時間や曜日が選べる一部在宅OK フル在宅勤務可能家庭や子供の用事でお休み調整可当日欠勤可能（シフト交換不要）有給を取得しやすい 9〜16時以内勤務可能未経験歓迎残業なし 30代の多い職場 40代の多い職場 50代の多い職場 60代の多い職場しゅふ活躍中シングルマザー・ファザー活躍応援服装自由まかない・食事補助ありボーナス支給あり子連れ面接OK WEB面接（オンライン面接）OK 駅チカ・駅ナカ（徒歩5分以内）車通勤OK 完全禁煙ダブルワーク（副業）OK 日払い週払いOK

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