子どもとの時間も、収入も確保したい!シングルマザー・ファザーを応援♪特集

頑張るママ・パパの力になりたい!シングルマザー・シングルファザー応援企画!
“しゅふJOB”なら、あなたの理想の働き方が見つかるかも☆
☆★シングルマザー・シングルファザーが働きやすい仕事を見つけよう★☆
- 仕事も育児も頑張る働くママ・パパにとって、
勤務条件や職場の理解は重視したいもの。
理想の働き方や優先したい条件は、
人によって異なると思います。
「しっかり稼げるフルタイム」
「シフト調整がしやすい職場」
「短時間勤務で送り迎えに対応できる」
「子どもの預け先があるから、あえて高時給の土日メイン」
「パパ・ママが多い職場」など…
タイプ別に掲載中のオススメ職種をご紹介します☆
子どもが小さい場合には【フル在宅勤務可能】や
将来的に正社員として働きたい場合には
【社員登用あり】があるお仕事もありますよ♪
☆★タイプ別のオススメ職種★☆
- 「子どもとの時間を大切にしたい」方にオススメなのは…
●勤務時間に融通が利く
⇒コールスタッフ/ラウンダー/家事代行 など
●お子さんとの時間を大事にできる
⇒学校給食の調理/チラシの設置メンテナンス など
このような職種は
【時間や曜日が選べる】【家庭や子供の用事でお休み調整可】など
働くママ・パパに理解のある職場が多いです!
「これからはお金がかかるからガッツリ稼ぎたい」方にオススメなのは…
●高時給のレギュラーワーク
⇒営業/セラピスト/塾講師 など
●「+α」の副業として
⇒清掃ワーク/住宅展示場スタッフ/コールスタッフ など
頑張り次第でボーナス・インセンティブが貰える職場や
資格やスキルを取得できるお仕事が狙い目!
土日や早朝などのスキマ時間に、副業でプラスの収入Getも♪
将来的な生活状況も見据えてライフスタイルに合わせた仕事を
まずはこの特集から気になる職種や条件で検索してみましょう!
この特集に関連する求人情報
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村井駅徒歩5分☆未経験OK!ケチャップ製造ライン原料投入スタッフ◎土日休み20代・30代・40代活躍中
◆◆お仕事内容◆◆ ケチャップ製造ライン ◆◆具体的な内容◆◆ ・原料投入作業 ・砂糖や塩などの 袋を機械に投入します ・原料の袋は最大20kgほどです ・充填作業 ・カップ型ケチ…>続きを見る

| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,150円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県松本市村井町南
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| 特徴 |
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駅チカ徒歩5分☆日勤機械オペレーター!未経験OK◎土日完全休み☆月収例21万8400円!20代?50代活躍中
◆◆お仕事内容◆◆ アルミ製品の 機械オペレーター ◆◆具体的な内容◆◆ ・機械を操作して アルミ製品を薬品や 水のプールに投入 ・次工程のために 大きな釜に入れる作業 ・製品は最…>続きを見る

| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,300円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県岡谷市御倉町
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| 特徴 |
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勤務時間3パターンから選べる♪アルミ製品の洗浄・窯入れ作業!未経験OK・長期勤務におすすめ◎男性40代・50代活躍中
◆◆お仕事内容◆◆ アルミ製品の洗浄・窯入れ ◆◆具体的な内容◆◆ ・薬品が付いた製品を ホースで水をかけ洗う ・洗い終えたら窯へ入れる ・処理後に窯から取り出す ・ラインに流して検…>続きを見る

| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,300円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県岡谷市御倉町
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| 特徴 |
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交替勤務で年間124日◎未経験OK!NC旋盤機械オペレーター/残業なし☆人間関係良好・月収例22万9480円
◆◆お仕事内容◆◆ NC旋盤の機械オペレーター ◆◆具体的な内容◆◆ ・金属製円盤を機械にセットする ・NCプログラムの数値を元に自動加工 ・加工後に裏返して同じように再加工する ・専…>続きを見る

| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,350~1,687円 |
| 勤務地・駅 |
長野県安曇野市豊科
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| 特徴 |
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\日勤・夜勤選べます/年間休日123日☆梱包作業(フリーズドライ)未経験OK!土日祝休み♪残業少なめ・男性活躍中
◆◆お仕事内容◆◆ フリーズドライ食品の梱包作業 ◆◆具体的な内容◆◆ ・乾燥機から製品を取り出す ・段ボールに詰め、テープで止める ・段ボールをパレットに積み上げる ・ハンドリフトで…>続きを見る

| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,200~1,500円 |
| 勤務地・駅 |
長野県須坂市米持町
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| 特徴 |
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\未経験OK/日勤☆野菜カットや茹で作業の食品工場スタッフ♪土日祝休み◎残業選択可・月収例21万6600円で安定収入
◆◆お仕事内容◆◆ フリーズドライ食品の 野菜加工ライン ◆◆具体的な内容◆◆ ・1時間あたりの生産量:1900個 ・1日あたりの生産量:15000個 ・野菜を洗う ・洗った野菜を包丁…>続きを見る

| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,200円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県須坂市米持町
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| 特徴 |
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\未経験OK♪日勤8:00~17:00/金属部品の加工・治具取付け☆年間休日121日!簡単作業で安心◎30代~50代活躍中
◆◆お仕事内容◆◆ 金属部品の加工作業 治具への取り付けや取り外し ◆◆具体的な内容◆◆ ・加工前の部品を受け取り ・治具の留め具に挟む ・ネジを締めて固定する ・別工程から加工後の部…>続きを見る

| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,200円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県上伊那郡箕輪町中箕輪
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| 特徴 |
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2026年1月15日~4月末まで☆駅チカ徒歩1分♪食品工場リンゴ製品の加工スタッフ/日勤・土日休み☆未経験OK
◆◆お仕事内容◆◆ リンゴ製品の加工スタッフ ◆◆具体的な内容◆◆ ・原料の投入作業 ・ラインで流れてきた リンゴをカット機へ投入 ・カット後の大きさを確認 ・熱湯で加熱処理を 行…>続きを見る

| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,220円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県千曲市戸倉
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| 特徴 |
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駅チカ☆年間休日129日!残業なし♪車載部品の組立てスタッフ◎未経験OK!髪色自由・土日祝休み!20代?50代活躍中
◆◆お仕事内容◆◆ 車載部品の組立て ◆◆具体的な内容◆◆ ・細かい部品を手で組み立てる ・組み立てた部品を 他の部品と合わせて組み付ける ・完成品が正常に 動作するか試験する ・…>続きを見る

| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,150円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県長野市稲里町
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| 特徴 |
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\長期休暇あり♪未経験OK/日勤で産業機械部品の組立て・梱包☆女性活躍中!残業なし・土日祝休み・空調完備
◆◆お仕事内容◆◆ 産業用機械部品の組立て・梱包 ◆◆具体的な内容◆◆ ・細かい部品を手で組立てる作業 ・組立てた部品を他の 部品と合わせて組付ける ・完成した部品を箱に入れ梱包する …>続きを見る

| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,150円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県千曲市屋代
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| 特徴 |
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2026年1月15日~4月末まで短期☆戸倉駅1分!食品工場で果物の皮・芯取り日勤・未経験OK!主婦(夫)活躍中
◆◆お仕事内容◆◆ 果物の皮・芯取り作業 ◆◆具体的な内容◆◆ ・ラインで果物が流れる ・大まかに皮や芯が取られる ・専用の道具でむき残しを取る ・傷んだ部分をトリミングする ・残っ…>続きを見る

| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,180円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県千曲市戸倉
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| 特徴 |
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時短勤務☆7:30~13:30/食品工場で荷受け・運搬作業!駅チカ!未経験OK、正社員登用あり♪
◆◆お仕事内容◆◆ 製麺工場での荷受け作業 ◆◆具体的な内容◆◆ ・トラック荷物の検品 ・伝票と照合し個数確認 ・異常なければ仕分け ・部署ごとに台車で搬送 ・冷凍品を生産分へ移動 …>続きを見る

| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,200円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県松本市渚
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| 特徴 |
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\日勤・夜勤・交替制選べる/食品工場でスープ味付けや天ぷら調理☆未経験OK!正社員登用チャンス♪30?50代活躍中
◆◆お仕事内容◆◆ スープの味付け・調理 ◆◆具体的な内容◆◆ ・調味料を入れて味付け ・天ぷらを揚げる ・かつおだしをパックで煮る ・野菜や肉類を炒める ・包丁で細かくカット ・…>続きを見る

| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,200円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県松本市渚
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| 特徴 |
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\残業なし&希望休OK/日勤の倉庫作業!コンビニ弁当の仕分け&材料準備、未経験OK・空調完備◎
◆◆お仕事内容◆◆ 倉庫作業(仕分け・準備) ◆◆具体的な内容◆◆ ・コンビニ弁当の仕分け ・エリア別に商品仕分け ・トラックへ積込み作業 ・トラックから荷下ろし ・冷蔵・冷凍庫へ運…>続きを見る

| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,200円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県千曲市雨宮
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| 特徴 |
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\交替制&残業ありで稼げる/未経験OK☆メガネレンズ研磨作業!4勤2休・研修1ヶ月あり・年間休日125日・車通勤OK
◆◆お仕事内容◆◆ メガネレンズの研磨作業スタッフ ◆◆具体的な内容◆◆ ・素材はプラスチックのレンズ (数十グラム) ・金属治具でレンズをずれないよう固定 ・固定したレンズを研磨機へ投…>続きを見る

| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,300~1,625円 |
| 勤務地・駅 |
長野県上伊那郡箕輪町中箕輪
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| 特徴 |
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\時間相談OK/日勤メガネレンズ検査スタッフ♪未経験者も安心☆シフト制で安定勤務/4勤2休で年間休日125日☆車通勤OK
◆◆お仕事内容◆◆ メガネレンズの検査作業 ◆◆具体的な内容◆◆ ・検査機へレンズ投入 ・機械で不良を弾く ・弾かれた品を目視検査 ・種類により目視検査 ・染色やキズを確認 ・不良…>続きを見る

| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,300円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県上伊那郡箕輪町中箕輪
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| 特徴 |
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\人気の軽作業/交替制☆週休2日!お菓子工場で選別・検査・未経験OK◎20?50代活躍中 箱詰めあり・残業少なめ
◆◆お仕事内容◆◆ グミや飴の選別・箱詰め作業 ◆◆具体的な内容◆◆ ・ラインから流れる商品を 目視で検査し廃品を除く ・完成品の箱詰め作業 印字や貼り合わせを確認 ・化粧箱のダンボ…>続きを見る

| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,250円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県松本市笹賀
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| 特徴 |
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資格活かせる☆8:00~17:00!アルミ部品のガス溶接・検査!土日休み♪未経験OK・食堂有◎男女活躍中
◆◆お仕事内容◆◆ アルミ部品のガス溶接や検査 ◆◆具体的な内容◆◆ ・治具に部品をセット ・部品の重なる箇所を溶接 ・溶接後に冷却する ・冷却後に目視検査 ・部品入りのケースを運搬 …>続きを見る

| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,250円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県安曇野市穂高柏原
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| 特徴 |
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\時短相談OK/7:00~15:00!鮮魚加工(お刺身・お寿司のカット&パック)日勤!男女・30代~シニア活躍中♪
◆◆お仕事内容◆◆ 鮮魚コーナーでの 刺身やお寿司のカットとパック詰め ◆◆具体的な内容◆◆ ・お刺身を適切なサイズにカット ・パックに盛り付け ・お寿司はシャリに乗せて盛り付け ・パッ…>続きを見る

| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
|
| 給与・報酬 | 時給1,150円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県松本市出川
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| 特徴 |
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時短勤務相談OK!食品工場でパック詰め肉のピッキング☆未経験歓迎/残業なし・シフト制・男女活躍中
◆◆お仕事内容◆◆ パック詰め肉のピッキング作業 ◆◆具体的な内容◆◆ ・包装済パックのピック ・発注数に合わせて ・コンテナへ整列 ・製造ラインの補助作業 ・専用作業着に着替え ・…>続きを見る

| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
|
| 給与・報酬 | 時給1,200円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県塩尻市広丘吉田
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| 特徴 |
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