子どもとの時間も、収入も確保したい!シングルマザー・ファザーを応援♪特集

頑張るママ・パパの力になりたい!シングルマザー・シングルファザー応援企画!
“しゅふJOB”なら、あなたの理想の働き方が見つかるかも☆
☆★シングルマザー・シングルファザーが働きやすい仕事を見つけよう★☆
- 仕事も育児も頑張る働くママ・パパにとって、
勤務条件や職場の理解は重視したいもの。
理想の働き方や優先したい条件は、
人によって異なると思います。
「しっかり稼げるフルタイム」
「シフト調整がしやすい職場」
「短時間勤務で送り迎えに対応できる」
「子どもの預け先があるから、あえて高時給の土日メイン」
「パパ・ママが多い職場」など…
タイプ別に掲載中のオススメ職種をご紹介します☆
子どもが小さい場合には【フル在宅勤務可能】や
将来的に正社員として働きたい場合には
【社員登用あり】があるお仕事もありますよ♪
☆★タイプ別のオススメ職種★☆
- 「子どもとの時間を大切にしたい」方にオススメなのは…
●勤務時間に融通が利く
⇒コールスタッフ/ラウンダー/家事代行 など
●お子さんとの時間を大事にできる
⇒学校給食の調理/チラシの設置メンテナンス など
このような職種は
【時間や曜日が選べる】【家庭や子供の用事でお休み調整可】など
働くママ・パパに理解のある職場が多いです!
「これからはお金がかかるからガッツリ稼ぎたい」方にオススメなのは…
●高時給のレギュラーワーク
⇒営業/セラピスト/塾講師 など
●「+α」の副業として
⇒清掃ワーク/住宅展示場スタッフ/コールスタッフ など
頑張り次第でボーナス・インセンティブが貰える職場や
資格やスキルを取得できるお仕事が狙い目!
土日や早朝などのスキマ時間に、副業でプラスの収入Getも♪
将来的な生活状況も見据えてライフスタイルに合わせた仕事を
まずはこの特集から気になる職種や条件で検索してみましょう!
この特集に関連する求人情報
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\駅チカ徒歩4分/住宅型有料老人ホームの調理補助♪6時or10時始業で通勤ラク☆未経験OK・しゅふ活躍中
◆◆お仕事内容◆◆ 調理補助スタッフ ◆◆具体的な内容◆◆ ・届いた料理を温める ・味付けの調整を行う ・料理の盛り付けをする ・入居者ごとに量を調整 ・配膳を行い提供する ・食器の洗浄を行う…>続きを見る

| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,150円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県松本市波田
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| 特徴 |
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\未経験OK/廃材や切粉の回収作業★土日完全休み♪日勤残業少なめ◎男性女性40代活躍中☆台車で運ぶ簡単2ステップ作業
◆◆お仕事内容◆◆ 廃材・切粉回収作業 ◆◆具体的な内容◆◆ ・機械から出た廃材や 切粉をカゴにまとめる ・カゴを台車に載せる ・台車を押して指定場所へ捨てる カゴの重さは10~15k…>続きを見る

| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,250円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県茅野市玉川
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| 特徴 |
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\未経験OK♪日勤/金属部品の治具取り付け作業☆8:00~17:00で安定◆年間休日121日◎研修あり
◆◆お仕事内容◆◆ 治具への取り付け作業 ◆◆具体的な内容◆◆ ・加工前部品の 取り付け治具の留め具に挟む ・ネジで固定して準備する ・別工程からの部品を取り外す ・取り外した部品を目…>続きを見る

| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,200円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県上伊那郡箕輪町中箕輪
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| 特徴 |
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\未経験OK/交替制×土日休み!岡谷市で小型自動車部品の加工補助/月収26万円以上♪20代?50代活躍中
◆◆お仕事内容◆◆ 加工補助スタッフ 自動車部品の加工補助 ◆◆具体的な内容◆◆ ・歯車のような部品を扱う ・部品を機械に置く ・スタートボタンを押す ・機械が自動で加工する ・機械停止後に取…>続きを見る

| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,540~1,925円 |
| 勤務地・駅 |
長野県岡谷市神明町
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| 特徴 |
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\土日祝休み・年間120日/未経験OK☆日勤!スコープレンズのキズ検査・軽作業/人間関係良好で定着率バツグン
◆◆お仕事内容◆◆ スコープレンズのキズチェック ◆◆具体的な内容◆◆ ・図面を見ながら ・測定器で厚みをチェック ・表面のキズを目視確認 ・手のひらサイズの製品を扱う 自分の作業台で作業に…>続きを見る

| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,150円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県諏訪市中洲
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| 特徴 |
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高時給1550円☆8:10~17:00の日勤!機械装置組立のお仕事!経験者歓迎・完全土日祝休み・20代?50代活躍中
◆◆お仕事内容◆◆ 機械装置の組み立て ◆◆具体的な内容◆◆ ・図面を見ながら組立 ・部品ごとにパーツをはめる ・ドライバーやスパナで固定 ・金属製の部品を取り扱う ・部品は5~20cm程度の…>続きを見る

| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,550円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県岡谷市今井
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| 特徴 |
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3交替勤務!土日祝休み☆完成品の傷やサイズ確認の検査スタッフ♪髪色&ネイル自由!未経験OK!20代?50代活躍中
◆◆お仕事内容◆◆ 検査スタッフ ◆◆具体的な内容◆◆ ・完成品の検査を担当 ・光を当て目視で確認 ・キズ・ヒビ・欠けを検査 ・金属棒でネジ穴確認 ・スケールやノギスで測定 ・マイクロメーター…>続きを見る

| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,150~1,438円 |
| 勤務地・駅 |
長野県上高井郡高山村
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| 特徴 |
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\未経験OK/日勤8:00~17:00!土日祝休み☆野菜カット茹で作業の食品工場スタッフ!20代~50代活躍中
◆◆お仕事内容◆◆ 野菜加工のライン作業 ◆◆具体的な内容◆◆ ・フリーズドライ用の野菜加工 ・野菜を洗う ・包丁で細かく切る ・切った野菜を茹でる ・一斗缶で調味料と混ぜる(最大20kg) …>続きを見る

| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,200円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県須坂市米持町
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| 特徴 |
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\日勤/土日休み☆未経験OK♪エアコンホース部品取り付け作業!髪色自由・残業選択可!男性・女性活躍中
◆◆お仕事内容◆◆ エアコンホースへ 部品取り付け作業 ◆◆具体的な内容◆◆ ・溶接など加工後の エアコンホースを治具へ装着します ・図面を確認します ・ナットやパッキンを 必要に応じ…>続きを見る

| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,130円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県安曇野市穂高柏原
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| 特徴 |
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\交替制×週休二日/未経験OK!お菓子工場で選別・検査の軽作業☆和やかな職場◎20代?50代活躍中♪
◆◆お仕事内容◆◆ グミや飴の選別作業 箱詰め・検査・化粧箱の移動作業 ◆◆具体的な内容◆◆ ・ラインから流れる 商品を目視検査し廃品や 不良品を選別する ・完成品を箱詰めし印字や 貼…>続きを見る

| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,250円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県松本市笹賀
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| 特徴 |
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2026年1月15日~4月末☆駅チカ徒歩1分!リンゴ製品加工スタッフ♪未経験OK 土日休み しゅふ・シニア活躍中
◆◆お仕事内容◆◆ 食品工場でリンゴ製品の加工スタッフ ◆◆具体的な内容◆◆ ・ラインのリンゴを投入 ・カット機で切断作業 ・カット後の大きさ確認 ・熱湯で加熱処理を実施 ・加熱後を機械へ戻す…>続きを見る

| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,220円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県千曲市戸倉
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| 特徴 |
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\時短相談可/土日休み♪プリント基板の検査業務!髪色自由・残業なし!20代?40代活躍中◎9:00~16:00相談可!
◆◆お仕事内容◆◆ プリント基板の検査 ◆◆具体的な内容◆◆ ・検査機の上に基板を置く ・自動で読み取りが始まる ・画面でキズや汚れを確認 ・キズ等があれば洗浄機へ投入 座り作業と立ち作業あ…>続きを見る

| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,200円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県茅野市米沢
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| 特徴 |
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駅チカ☆年間休日123日!未経験OK♪フリーズドライ食品の検査・梱包作業(食堂あり)日勤&土日祝休み!残業なし
◆◆お仕事内容◆◆ フリーズドライ食品の検査・梱包 ◆◆具体的な内容◆◆ ・原料の受け入れ作業 ・原料をレシピ通りに軽量 ・原料を粉砕し粉状にする ・目視で製品の検査を行う ・製品を粉状にして…>続きを見る

| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,130円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県安曇野市豊科
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| 特徴 |
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年間休日124日☆残業なし♪日勤8:30~17:20で未経験OK!半導体部品組立!約1ヶ月研修あり◎30代・40代活躍中
◆◆お仕事内容◆◆ 半導体製造装置のパーツづくり ◆◆具体的な内容◆◆ ・直径30cmの円盤を扱います (重さ5~6kg) ・前工程(2人1組) 電動ドライバーで ネジを部品に組付け …>続きを見る

| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,250円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県安曇野市豊科
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| 特徴 |
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未経験OK!【医療事務】ブランク不問◎安心・安定◇東証プライム上場企業◇充実した研修・支援制度◎30~50代活躍中♪
土日祝休み!研修充実◎未経験から始められる★受付医療事務 ◇オンライン説明会開催◇詳細は下記『よくある質問』にて! 長野市上野にある『東長野病院』で、未経験・無資格から始められる医療事務の求人! …>続きを見る

| 勤務日数 | 週5日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 月給175,000円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県長野市大字上野2-477
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| 特徴 |
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\日勤・時間選べます/冷蔵倉庫で食品補充作業◎曜日固定休OK☆完全定時退社!主婦(夫)・シニア活躍中
◆◆お仕事内容◆◆ 食品の補充作業(冷蔵倉庫) ◆◆具体的な内容◆◆ ・カゴ車を押して担当エリアへ 品番を確認して棚へしまう ・空になったカゴを片付ける ・重い物はカゴから棚へ移動 冷…>続きを見る

| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,150円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県塩尻市宗賀
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| 特徴 |
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\月収20万円以上/未経験OK!食品工場のデータ入力・温度管理☆日勤で体に負担少なめ◎30代~50代活躍中
◆◆お仕事内容◆◆ データ入力と温度管理 ◆◆具体的な内容◆◆ ・備品の調達と在庫管理 ・専用フォーマットで発注業務 ・電話応対および連絡対応 ・簡単なPC操作での入力 ・倉庫の温度管理と記録…>続きを見る

| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,200円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県松本市渚
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| 特徴 |
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\8:00~16:40日勤◎土日休み!新しい工場でショーケース組立・鉄板加工の機械操作♪未経験OK・男性活躍中
◆◆お仕事内容◆◆ ショーケース組立 鉄板の機械操作 ◆◆具体的な内容◆◆ ・厚み5mmの 鉄板を点線にそって外す ・プラスチックハンマーで叩く ・揺らしながら取り外す ・鉄板を機械に…>続きを見る

| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,300円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県須坂市井上
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| 特徴 |
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駅チカ☆日勤で安心!正社員登用実績あり◎現場同行のメンテ補助!土日祝休み・残業少なめ/車通勤OK/男性活躍中
◆◆お仕事内容◆◆ プレス機等のメンテナンス補助 ◆◆具体的な内容◆◆ ・社員に同行して 点検や修理の補助 ・工具の用意を行う ・部品の洗浄を実施 ・オイル差し等の補助 ・現場に行か…>続きを見る

| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,250円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県松本市新村
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| 特徴 |
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\年間休日123日/日勤・夜勤選べる!土日祝休み◎残業少なめ☆フリーズドライ食品の梱包作業♪未経験OK!
◆◆お仕事内容◆◆ フリーズドライ製品の梱包 ◆◆具体的な内容◆◆ ・乾燥機から製品を取出す ・段ボールへ詰める ・テープで封をする ・段ボールをパレットに積む ・ハンドリフトで運搬する 現…>続きを見る

| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,200~1,500円 |
| 勤務地・駅 |
長野県須坂市米持町
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| 特徴 |
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