子どもとの時間も、収入も確保したい！シングルマザー・ファザーを応援♪特集
頑張るママ・パパの力になりたい！シングルマザー・シングルファザー応援企画！
“しゅふJOB”なら、あなたの理想の働き方が見つかるかも☆
☆★シングルマザー・シングルファザーが働きやすい仕事を見つけよう★☆
- 仕事も育児も頑張る働くママ・パパにとって、
勤務条件や職場の理解は重視したいもの。
理想の働き方や優先したい条件は、
人によって異なると思います。
「しっかり稼げるフルタイム」
「シフト調整がしやすい職場」
「短時間勤務で送り迎えに対応できる」
「子どもの預け先があるから、あえて高時給の土日メイン」
「パパ・ママが多い職場」など…
タイプ別に掲載中のオススメ職種をご紹介します☆
子どもが小さい場合には【フル在宅勤務可能】や
将来的に正社員として働きたい場合には
【社員登用あり】があるお仕事もありますよ♪
☆★タイプ別のオススメ職種★☆
- 「子どもとの時間を大切にしたい」方にオススメなのは…
●勤務時間に融通が利く
⇒コールスタッフ／ラウンダー／家事代行 など
●お子さんとの時間を大事にできる
⇒学校給食の調理／チラシの設置メンテナンス など
このような職種は
【時間や曜日が選べる】【家庭や子供の用事でお休み調整可】など
働くママ・パパに理解のある職場が多いです！
「これからはお金がかかるからガッツリ稼ぎたい」方にオススメなのは…
●高時給のレギュラーワーク
⇒営業／セラピスト／塾講師 など
●「＋α」の副業として
⇒清掃ワーク／住宅展示場スタッフ／コールスタッフ など
頑張り次第でボーナス・インセンティブが貰える職場や
資格やスキルを取得できるお仕事が狙い目！
土日や早朝などのスキマ時間に、副業でプラスの収入Getも♪
将来的な生活状況も見据えてライフスタイルに合わせた仕事を
まずはこの特集から気になる職種や条件で検索してみましょう！
この特集に関連する求人情報
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駅チカ☆年間休日123日！未経験OK♪フリーズドライ食品の検査・梱包作業（食堂あり）日勤＆土日祝休み！残業なし
◆◆お仕事内容◆◆ フリーズドライ食品の検査・梱包 ◆◆具体的な内容◆◆ ・原料の受け入れ作業 ・原料をレシピ通りに軽量 ・原料を粉砕し粉状にする ・目視で製品の検査を行う ・製品を粉状にして…>続きを見る
| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,130円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県安曇野市豊科
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| 特徴 |
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＼駅チカ徒歩7分／日勤・土日休み！味噌工場でのダンボール補充作業☆未経験OK・通勤ラクラク・残業少なめ・男性活躍中
◆◆お仕事内容◆◆ ダンボール補充作業 ◆◆具体的な内容◆◆ ・味噌が梱包された ダンボールをパレットに積んでいく作業 ダンボールの大きさは30～40cm程度 ・機械へのダンボール補充作…>続きを見る
| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,200円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県茅野市塚原
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| 特徴 |
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＼2026年1月中まで短期／土日休み！自動車免許不要のスタッドレスタイヤ配達♪未経験OK◎40代?シニア活躍中
◆◆お仕事内容◆◆ スタッドレスタイヤの配達 短期(2026年1月中まで) ◆◆具体的な内容◆◆ ・支店のタイヤを積み込む ・4tトラックに同乗する ・ドライバーが運転します ・店舗でタイヤを…>続きを見る
| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,220円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県諏訪市湖南
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| 特徴 |
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5年勤続でプチボーナスあり◎気軽にシフト相談OK！子育てや家事と両立したい”しゅふさん”を全力応援☆
【仕事復帰・ブランクOK】 30代～60代のしゅふさんが活躍中！ ご家庭の経験を活かして働いてみませんか？ 家事や育児と両立できる環境なので 仕事復帰やブランクがある方も 安心して働けますよ！ 【…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3～5日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,065～1,115円 |
| 勤務地・駅 |
長野県上伊那郡辰野町大字樋口454-1
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| 特徴 |
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1日240円♪おトクな”まかない”有り◎気軽にシフト相談OK！20代～60代、幅広い世代の方が活躍中◎
【仕事復帰・ブランクOK】 30代～60代のしゅふさんが活躍中！ ご家庭の経験を活かして働いてみませんか？ 家事や育児と両立できる環境なので 仕事復帰やブランクがある方も 安心して働けますよ！ 【…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3～5日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,065～1,115円 |
| 勤務地・駅 |
長野県長野市富竹弘誓118-1
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| 特徴 |
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学校給食の調理スタッフ★未経験OK！主婦（夫）さん活躍中◎全国約2000ヵ所の施設にてサービスを提供する「メフォス」！大手企業で安心◎
調理スタッフとして 厨房での業務全般をお任せします！ 【具体的に】 ・食材の検収や下処理(洗浄、カット、下味) ・調理 ・盛付 ・食器の準備・洗浄 ・配膳など ◆最初は先輩スタッフが丁寧にサポー…>続きを見る
| 勤務日数 | 週4日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,080～1,100円 |
| 勤務地・駅 |
長野県長野市三輪１‐４‐９
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| 特徴 |
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給与前払い制度・従業員割引あり／制服貸与◎髪型・髪色も自分らしく♪扶養内勤務OK！履歴書持参不要！
『無添くら寿司』にてスタッフ大募集☆ ★ホール(フロア)業務 ・接客 ・タッチパネルの説明 ・レジ ・お席の後片付け ・清掃 など ┗ 注文はタッチパネルが受け、自動で お届け、お皿はお客様が…>続きを見る
| 勤務日数 | 週2～6日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,150円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県飯田市鼎名古熊2586-1
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| 特徴 |
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【検査・チェック系】時給1150円★給与速払いOK！長期勤務可能。製品の検査など：上高井郡高山村★福利厚生充実！安心のサポート体制
★製品の検査など★【仕事詳細】 セラミックス製品の目視での外観検査、測定器を使用しての検査業務などをお願いします。(派遣) 未経験者大歓迎。幅広い年齢層の方が活躍中。業務習熟のためのOJTあり。残業…>続きを見る
| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,150円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県上高井郡高山村
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| 特徴 |
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【販売・接客】時給1184円★長期勤務可能！レジ業務、商品陳列、清掃など：北安曇郡白馬村★福利厚生充実！安心のサポート体制
★レジ業務、清掃など★【仕事詳細】 スーパーマーケットにて商品陳列作業、値引シールの貼り付け、カート等の整理整頓、店内設備の点検、清掃、レジ業務などをお願いします。(派遣) 土日祝出勤できる方歓迎。…>続きを見る
| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,184円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県北安曇郡白馬村
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| 特徴 |
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【平日休みでストレスフリーな休日◎小さな電子部品の製造に関わる機械操作】2交替/長野県安曇野市/4勤2休のシフト制/昇給あり/重量物なし♪
【仕事概要】 電子製品のノイズを除去する電子部品を製造する企業でのお仕事です。 【仕事詳細】 小さい電子部品の製造、 検査、その他付随業務をお願いします。 ■カット工程 【1】カット前準備で製品…>続きを見る
| 勤務日数 | 週4日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,350～1,500円 |
| 勤務地・駅 |
長野県安曇野市
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| 特徴 |
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【販売・接客】直接雇用の可能性あり！高時給1300円♪フロント業務：茅野市★福利厚生充実！安心のサポート体制
★フロント業務★【仕事詳細】 フロントでのチェックイン、精算、電話での予約受付業務、データ入力作業などをお願いします。(派遣) 人気の日勤のお仕事。6時半から17時の間で8時間勤務（1時間休憩）。キ…>続きを見る
| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,300円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県茅野市
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| 特徴 |
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13:00～21:00の午後出勤♪倉庫内で食品の積み替え作業◎未経験OK・髪色自由！残業なしで通勤ラク♪20代?50代活躍中
◆◆お仕事内容◆◆ 倉庫内で食品の積み替え作業 ◆◆具体的な内容◆◆ ・お菓子やカップ麺などを取り扱います ・ピッキング用のシールを 持って指定棚へ台車で移動 ・棚の表示とシールの商品名…>続きを見る
| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,150円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県安曇野市豊科高家
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| 特徴 |
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＼正社員登用実績あり／未経験OK♪食品工場の一般事務スタッフ！日勤・希望休月3回
◆◆お仕事内容◆◆ 食品工場の一般事務スタッフ ◆◆具体的な内容◆◆ ・専用のPCフォーマットへ データを入力し伝票を出力 ・専用のPCシステムへ 金額を入力し会計帳簿へ記入 ・来客時…>続きを見る
| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,200円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県松本市渚
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| 特徴 |
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時短勤務☆7:30～13:30 食品工場で製品の荷受け・運搬作業♪未経験OK駅チカ◎正社員登用実績あり◎男性・女性活躍中
◆◆お仕事内容◆◆ 製麺工場での荷受け搬送作業 ◆◆具体的な内容◆◆ ・トラック荷物の 個数や内容の確認 ・問題なければ部署ごとに 仕分けし台車で運搬 ・冷凍庫の食材を生産予定に 合…>続きを見る
| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,200円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県松本市渚
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| 特徴 |
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＼時間相談OK／7:00～16:00の日勤！メガネレンズ検査スタッフ☆未経験OK・4勤2休！月収25万以上
◆◆お仕事内容◆◆ メガネレンズの最終検査スタッフ ◆◆具体的な内容◆◆ ・検査機へレンズを投入 ・自動で弾かれた品を確認 ・不良品を目視で再チェック ・染色のムラやキズを確認 ・レンズ種類に…>続きを見る
| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,300円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県上伊那郡箕輪町中箕輪
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| 特徴 |
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＼平日休み／未経験OK！台車で冷蔵食品ピッキング軽作業☆日勤！月収例21万円◎食堂有！男女活躍中
◆◆お仕事内容◆◆ 冷蔵商品のピッキング ◆◆具体的な内容◆◆ ・伝票を確認 ・大きめ台車で移動 ・倉庫をまわりながら 冷蔵商品をピッキング ・荷物をおろす作業 重い物は25kg程度…>続きを見る
| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,250円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県松本市神林
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| 特徴 |
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食券制食堂でのカンタンな調理補助＆接客＼はじめてのパートも大歓迎／子育てしゅふさん活躍中！日祝加給や給与前払いなど嬉しいメリットたくさん♪
★食券制の食堂での調理・接客★ 家事の延長でできるお仕事なので、 しゅふの方も活躍していますよ♪ 【仕事詳細】 うどん･ラーメン･丼等を中心に ご提供する、調理と接客業務。 食券システムでオーダー…>続きを見る
| 勤務日数 | 週2日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,070～1,120円 |
| 勤務地・駅 |
長野県佐久市大字岩村田4481
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| 特徴 |
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AOKI(アオキ)3月末迄の短期バイト！面接時履歴書不要★主婦活躍中！春の新商品も社員割引でお得にGET♪週2日～OK！土日どちらか必須！
★しゅふ積極採用中！店舗スタイリスト★ ※ノルマや買取りはありません！ ＼わたしもやってみたい／ 【仕事詳細】 ◆お直ししたスーツの仕上がり確認 ◆商品陳列 ◆接客 ◆お会計 ◆ワイシャツ採寸 …>続きを見る
| 勤務日数 | 週2～5日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,120円 |
| 勤務地・駅 |
長野県安曇野市穂高1770
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| 特徴 |
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≪大戸屋 ホールスタッフ≫週2日～&毎週のシフト提出◎未経験歓迎♪＼地元のしゅふさん活躍中／未経験歓迎★
＼★こだわりの味を一緒に！『大戸屋』スタッフ大募集★／ 素材と店内調理が自慢の『大戸屋』は、幅広い年代のお客様に愛されるごはん処です！ ▼具体的には… ・オーダー取り ・料理提供 ・レジ など …>続きを見る
| 勤務日数 | 週2日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
|
| 給与・報酬 | 時給1,200円以上 |
| 勤務地・駅 |
長野県松本市南松本2-5-30
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| 特徴 |
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5年勤続でプチボーナスあり◎気軽にシフト相談OK！子育てや家事と両立したい”しゅふさん”を全力応援☆
【仕事復帰・ブランクOK】 30代～60代のしゅふさんが活躍中！ ご家庭の経験を活かして働いてみませんか？ 家事や育児と両立できる環境なので 仕事復帰やブランクがある方も 安心して働けますよ！ 【…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3～5日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
|
| 給与・報酬 | 時給1,065～1,200円 |
| 勤務地・駅 |
長野県上伊那郡箕輪町中箕輪6065
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| 特徴 |
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