アナタの職場復帰を応援！ブランク10年以上OKのお仕事特集
しばらく専業主婦をしていると、久しぶりのお仕事復帰には勇気がいりますよね！
「仕事覚えられるかな」「家事や育児と両立できるか不安…」
今回はそんなアナタにおすすめしたい【ブランク10年以上OK】のお仕事についてご紹介！
【ブランク10年以上Ok】求人の嬉しいポイント♪
- ▼ブランクがある方を大歓迎している職場の特徴
◇研修がしっかりしていて安心！
◇しゅふ仲間がたくさんいるから家庭の事情でのお休みにも理解がある！
◇幅広い年齢層の方が活躍していて、友達も作りやすい♪
同じような境遇からお仕事スタートしている仲間もたくさんいるので、
アナタの不安もきっと理解してもらえるはずです！
具体的にどんなお仕事があるのかな？
- そして実は、しゅふならではの経験を活かせるお仕事が多いんですよ！
◆家事や子育て経験が活かせる
【調理スタッフ】【産後ヘルパー】【家事代行】【学童保育】
◆細かい気配りやコミュニケーション力が活かせる
【マンションコンシェルジュ】【ラウンダー】
など、“しゅふ力”を活かしてチャレンジしやすいお仕事盛りだくさん！
もちろん他にも【オフィスワーク】や【軽作業】など、いろいろなお仕事がありますので、
ご希望の条件で検索してみてくださいね♪
この特集に関連する求人情報
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社員食堂の調理★社員さんからの「美味しかったよ、いつもありがとう」の言葉が嬉しい！(大手給食グリーンハウスグループ)
・食材の下処理(野菜の洗浄、カットなど) ・簡単な調理補助(炒める・煮るなどの補助) ・盛り付け、配膳準備 ・食器、調理器具の洗浄 ・厨房内の清掃・衛生管理 ・調理補助スタッフさんへの指示や指導 …>続きを見る
| 勤務日数 | 週5日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,450円 |
| 勤務地・駅 |
東京都新宿区西早稲田3-13-5
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| 特徴 |
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【週2日～＆扶養内歓迎】病院・介護施設の食堂の配膳(食事を運ぶお仕事)ミドル・シニアのしゅふさん活躍中！(大手給食グリーンハウスグループ)
・食事の盛り付け 管理栄養士や調理師が作った料理を、 食形態（常食、刻み食、ミキサー食など）に 応じて盛り付けます。 ・配膳業務 食事を配膳車に積み込み、各病室や ユニットに運搬します。 ・下膳…>続きを見る
| 勤務日数 | 週2日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給2,000円 |
| 勤務地・駅 |
東京都江東区豊洲5-1-38
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| 特徴 |
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【週3日～＆扶養内歓迎】シニア住宅内レストランで調理★利用者様からの「美味しかったよ、いつもありがとう」の言葉が嬉しい！(大手給食グリーンハウスグ…
・食材の下処理(野菜の洗浄、カットなど) ・簡単な調理補助(炒める・煮るなどの補助) ・盛り付け、配膳準備 ・食器、調理器具の洗浄 ・厨房内の清掃・衛生管理 ・調理補助スタッフさんへの指示や指導 …>続きを見る
| 勤務日数 | 週3日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,500円以上 |
| 勤務地・駅 |
東京都世田谷区中町5-9-9
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| 特徴 |
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【週2日～＆扶養内歓迎】シニア住宅内レストランのホール接客★ミドル・シニアのしゅふさん活躍中！(大手給食グリーンハウスグループ)
・食事の盛り付け 管理栄養士や調理師が作った料理を、 食形態（常食、刻み食、ミキサー食など）に 応じて盛り付けます。 ・配膳業務 利用者様に食事を運搬します。 ・下膳業務 食後の食器を回収し、厨…>続きを見る
| 勤務日数 | 週2日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,350円以上 |
| 勤務地・駅 |
東京都世田谷区中町5-9-9
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| 特徴 |
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【土日祝休み◎学校の休みに合わせて長期休みが取得しやすい！】学校給食の調理のお仕事◎子育て中の主婦(夫)さんも同じ境遇の方が多く働きやすい！
・食材の下処理(野菜の洗浄、カットなど) ・簡単な調理補助(炒める・煮るなどの補助) ・盛り付け、配膳準備 ・食器、調理器具の洗浄 ・厨房内の清掃・衛生管理 ・調理補助スタッフさんへの指示や指導 …>続きを見る
| 勤務日数 | 週5日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 月給220,067～240,000円 |
| 勤務地・駅 |
東京都葛飾区高砂3-30-1
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| 特徴 |
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【週3日～＆扶養内歓迎】未経験OK！学校給食の調理補助◎生活リズム安定！長期休みも取りやすく子育て中でも安心(大手給食グリーンハウスグループ)
・食材の下処理(野菜の洗浄、カットなど) ・簡単な調理補助(炒める・煮るなどの補助) ・盛り付け、配膳準備 ・食器、調理器具の洗浄 ・厨房内の清掃・衛生管理 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
|
| 給与・報酬 | 時給1,440円 |
| 勤務地・駅 |
東京都新宿区北新宿2-11-1
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| 特徴 |
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病院・介護施設の食堂で調理★利用者様からの「美味しかったよ、いつもありがとう」の言葉が嬉しい！(大手給食グリーンハウスグループ)
・食材の下処理(野菜の洗浄、カットなど) ・簡単な調理補助(炒める・煮るなどの補助) ・盛り付け、配膳準備 ・食器、調理器具の洗浄 ・厨房内の清掃・衛生管理 ・調理補助スタッフさんへの指示や指導 …>続きを見る
| 勤務日数 | 週5日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
|
| 給与・報酬 | 月給250,000～300,000円 |
| 勤務地・駅 |
東京都文京区白山4-36-13
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| 特徴 |
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<オープニング♪170名以上の大募集！＞大泉学園駅・練馬区大泉町エリアにオープン！自転車通勤応相談！「短時間×毎日」「ロン グで週3」など♪
★裏方から店舗を支える仕事 ★黙々作業が得意な方はぜひ！ ★ほどよく体を動かせます◎ ＼＼2026年2月 NEWオープン！／／ 新しくオープンするスーパーで 立ち上げメンバーを募集します♪ ◆募…>続きを見る
| 勤務日数 | 週2日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
|
| 給与・報酬 | 時給1,250～1,300円 |
| 勤務地・駅 |
東京都練馬区大泉町2-1-3（仮）
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| 特徴 |
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<オープニング♪170名以上の大募集！＞大泉学園駅・練馬区大泉町エリアにオープン！自転車通勤応相談！週2日～、ロングOK◎シフトは曜日固定
★裏方から店舗を支える仕事 ★黙々作業が得意な方はぜひ！ ★ほどよく体を動かせます◎ ＼＼2026年2月 NEWオープン！／／ 新しくオープンするスーパーで 立ち上げメンバーを募集します♪ ◆募…>続きを見る
| 勤務日数 | 週2日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
|
| 給与・報酬 | 時給1,250～1,300円 |
| 勤務地・駅 |
東京都練馬区大泉町2-1-3（仮）
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| 特徴 |
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【調理補助のお仕事】日頃の家事経験が活かせます◎無資格・未経験・ブランクOK！接客なしで安心！
盛付や食器の洗浄や簡単な調理、調理師のサポートなどをお任せします。 配膳や食事のサポートは施設のスタッフが行うため接客はナシ！ 難しい仕事はありませんので、料理をあまりしたことがない方でもすぐに慣れ…>続きを見る
| 勤務日数 | 週5日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,226円以上 |
| 勤務地・駅 |
東京都町田市金井1-7-14
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| 特徴 |
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【厨房責任者（主任）のお仕事】調理の実務経験者募集◎資格不要！20代の若手社員から50代のミドル世代まで活躍中
主に調理・厨房管理、季節に応じたイベント食の提供など 運営に関する業務をお任せします。 ぜひ共に入居者の方を笑顔にする食事作りをしましょう！ ◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇ 【具体…>続きを見る
| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 月給230,000～280,000円 |
| 勤務地・駅 |
東京都板橋区若木1-17-17
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| 特徴 |
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【週2日～＆扶養内歓迎】病院・介護施設の食堂で調理補助★利用者様からの「美味しかったよ、いつもありがとう」の言葉が嬉しい！(大手給食グリーンハウス…
・食材の下処理(野菜の洗浄、カットなど) ・簡単な調理補助(炒める・煮るなどの補助) ・盛り付け、配膳準備 ・食器、調理器具の洗浄 ・厨房内の清掃・衛生管理 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊…>続きを見る
| 勤務日数 | 週2日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,226～1,650円 |
| 勤務地・駅 |
東京都葛飾区白鳥4-15-19
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| 特徴 |
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【厨房責任者（主任）のお仕事】調理の実務経験者募集◎資格不要！20代の若手社員から50代のミドル世代まで活躍中
主に調理・厨房管理、季節に応じたイベント食の提供など 運営に関する業務をお任せします。 ぜひ共に入居者の方を笑顔にする食事作りをしましょう！ ◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇ 【具体…>続きを見る
| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 月給230,000～280,000円 |
| 勤務地・駅 |
東京都板橋区泉町49-9
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| 特徴 |
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【厨房責任者（主任）のお仕事】調理の実務経験者募集◎資格不要！20代の若手社員から50代のミドル世代まで活躍中
主に調理・厨房管理、季節に応じたイベント食の提供など 運営に関する業務をお任せします。 ぜひ共に入居者の方を笑顔にする食事作りをしましょう！ ◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇ 【具体…>続きを見る
| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
|
| 給与・報酬 | 月給230,000～280,000円 |
| 勤務地・駅 |
東京都練馬区早宮4-37-26
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| 特徴 |
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【週3日～＆扶養内歓迎】社員食堂の調理補助★社員さんからの「美味しかったよ、いつもありがとう」の言葉が嬉しい！(大手給食グリーンハウスグループ)
・食材の下処理(野菜の洗浄、カットなど) ・簡単な調理補助(炒める・煮るなどの補助) ・盛り付け、配膳準備 ・食器、調理器具の洗浄 ・厨房内の清掃・衛生管理 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,226円 |
| 勤務地・駅 |
東京都新宿区歌舞伎町1-29-119階従業員食堂
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| 特徴 |
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【週4日～＆扶養内歓迎】病院・介護施設の食堂で調理補助★利用者様からの「美味しかったよ、いつもありがとう」の言葉が嬉しい！(大手給食グリーンハウス…
・食材の下処理(野菜の洗浄、カットなど) ・簡単な調理補助(炒める・煮るなどの補助) ・盛り付け、配膳準備 ・食器、調理器具の洗浄 ・厨房内の清掃・衛生管理 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊…>続きを見る
| 勤務日数 | 週4日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,250円 |
| 勤務地・駅 |
東京都大田区上池台5-7-1
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| 特徴 |
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【週3日～＆扶養内歓迎】社員食堂の調理補助★社員さんからの「美味しかったよ、いつもありがとう」の言葉が嬉しい！(大手給食グリーンハウスグループ)
・食材の下処理(野菜の洗浄、カットなど) ・簡単な調理補助(炒める・煮るなどの補助) ・盛り付け、配膳準備 ・食器、調理器具の洗浄 ・厨房内の清掃・衛生管理 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
|
| 給与・報酬 | 時給1,226円 |
| 勤務地・駅 |
東京都新宿区東五軒町2-9
|
| 特徴 |
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【厨房責任者（主任）のお仕事】調理の実務経験者募集◎資格不要！20代の若手社員から50代のミドル世代まで活躍中
主に調理・厨房管理、季節に応じたイベント食の提供など 運営に関する業務をお任せします。 ぜひ共に入居者の方を笑顔にする食事作りをしましょう！ ◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇ 【具体…>続きを見る
| 勤務日数 | 週5日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
|
| 給与・報酬 | 月給230,000～280,000円 |
| 勤務地・駅 |
東京都足立区花畑6-8-15
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| 特徴 |
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土日祝入れる方大歓迎◎シフト相談OK◎扶養内OK◎家事や育児と両立♪1食120円のまかない有＼焼きたてコッペ製パンスタッフ／【6:00～10:00…
超人気コッペパン専門店での調理・販売スタッフ コッペパンの製造、商材の仕入れ搬入、清掃業務などもお願いします☆ まずは、笑顔であいさつができればOK！ 少しずつ、店に慣れることからはじめましょう★…>続きを見る
| 勤務日数 | 週1日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
|
| 給与・報酬 | 時給1,230円以上 |
| 勤務地・駅 |
東京都江戸川区中葛西5-19-17メトロセンター葛西第一
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| 特徴 |
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簡単なPC操作ができればOK！調剤事務スタッフ◆経験・ブランク不問◎福利厚生充実・社割あり・交通費支給・髪色、髪型自由・しゅふ活躍中♪
☆ 毎日をより楽しく！より豊かに ☆ 資格不要◎簡単なPC操作が出来ればOK！ 地域の生活に密着する【調剤事務】募集 【仕事内容】 ◆接客・レジ ◆データ入力 ◆レセプト請求 ◆薬剤師サポート ◆…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
|
| 給与・報酬 | 時給1,350円以上 |
| 勤務地・駅 |
東京都品川区小山3-15-1
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| 特徴 |
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