扶養枠内&103万円以内のお仕事特集
節税だけじゃない!扶養枠内&103万以内って、しゅふにとって“ちょうど良い”働き方なのかも…☆
\意外と知らない?!103万以内のお仕事の特徴&メリット☆/
- ★週3日程度・時短のお仕事が多い!
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⇒久々のお仕事復帰だと、最初からフルタイムはちょっとハードルが高い…。
でも少日数×時短だったら未経験でも【チャレンジしやすい】!
【無理なく家庭と両立】しながら働けます☆
★扶養枠内歓迎 = 働くしゅふに理解あり!
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⇒実際に【多くのしゅふが活躍】していたり、【シフトも柔軟対応】してくれたり、
しゅふ層の働き方に理解のある職場が多い◎
しゅふを積極採用している企業もたくさんあるので、
【ブランクがあっても採用されやすい】という点もポイントです☆
\限られた時間の中でも、こんなお仕事にチャレンジできます!/
- 限られた時間の中でも、未経験からでも、
さまざまな業界・職種にチャレンジが可能ですよ!
例えば…
◆病院の受付事務
◆Webコンテンツライター
◆洋服直し店舗の縫製スタッフ
◆TV番組リサーチ会社で情報調査
◆ホテルのバックヤードで電話受付
◆会計・税理士事務所のアシスタント etc…
クリエイティブ系や資格を活かせる専門職など
自分の“好き”を活かせるお仕事もたくさん◎
勤務条件や職種など、自分なりのこだわりで探してみてくださいね♪
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【調理補助のお仕事】\家事スキル活かせます!/業界未経験OK・ブランクOK/福利厚生充実/主婦(夫)多数活躍中♪丁寧な研修で安心スタート◎
【学校給食の洗浄スタッフ】 学校給食の食器やお盆などの洗浄のお仕事です。 簡単な調理補助業務も行っていただきますが、経験豊富なメンバーがサポートしますので、学校給食の経験がない方でも安心してご勤務…>続きを見る
勤務日数 | 週3日以上 |
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勤務時間 |
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給与・報酬 | 時給1,300円以上 |
勤務地・駅 |
東京都文京区本郷4-5-15
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特徴 |
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【管理栄養士・栄養士のお仕事】\資格と経験を活かして!/業界未経験OK・ブランクOK/福利厚生充実/丁寧な研修で安心スタート◎
【学校給食の調理担当スタッフ】 学校給食の調理作業・洗浄業務をお任せします。 具体的には、調理の簡単なサポートや、調理器具(ワゴン・まな板・包丁・台布巾)の消毒、保存食の管理等の業務が中心となりま…>続きを見る
勤務日数 | 週2日以上 |
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勤務時間 |
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給与・報酬 | 時給1,170円以上 |
勤務地・駅 |
東京都練馬区石神井町 2-16-34
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特徴 |
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【調理師のお仕事】\資格を活かして!/業界未経験OK・ブランクOK/福利厚生充実/主婦(夫)多数活躍中♪丁寧な研修で安心スタート◎
【学校給食の調理師 】 学校で調理師としてご勤務いただきます。 担当して頂く仕事内容は調理全般を中心に盛付・配膳・洗浄などになります。 ワークライフバランスを考慮して調理師として働けます。 勤務日…>続きを見る
勤務日数 | 週2日以上 |
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勤務時間 |
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給与・報酬 | 時給1,170円以上 |
勤務地・駅 |
東京都練馬区石神井町 2-16-34
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特徴 |
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【調理補助のお仕事】\家事スキル活かせます!/業界未経験OK・ブランクOK/福利厚生充実/主婦(夫)多数活躍中♪丁寧な研修で安心スタート◎
【学校給食の洗浄スタッフ】 学校給食の食器類やお盆などの洗浄のお仕事です。 簡単な調理補助業務も行っていただきますが、経験豊富なメンバーがサポートしますので、学校給食の経験がない方でも安心してご勤…>続きを見る
勤務日数 | 週3日以上 |
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勤務時間 |
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給与・報酬 | 時給1,163円以上 |
勤務地・駅 |
東京都板橋区赤塚6-14-1
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特徴 |
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【管理栄養士・栄養士のお仕事】\資格と経験を活かして!/業界未経験OK・ブランクOK/福利厚生充実/丁寧な研修で安心スタート◎
【学校給食の調理担当スタッフ】 学校給食の調理作業・洗浄業務をお任せします。 具体的には、調理の簡単なサポートや、調理器具(ワゴン・まな板・包丁・台布巾)の消毒、保存食の管理等の業務が中心となりま…>続きを見る
勤務日数 | 週3日以上 |
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勤務時間 |
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給与・報酬 | 時給1,163円以上 |
勤務地・駅 |
東京都板橋区氷川町22-3
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特徴 |
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【調理補助のお仕事】\家事スキル活かせます!/業界未経験OK・ブランクOK/福利厚生充実/主婦(夫)多数活躍中♪丁寧な研修で安心スタート◎
【学校給食の洗浄スタッフ】 学校給食の食器やお盆などの洗浄のお仕事です。 簡単な調理補助業務も行っていただきますが、経験豊富なメンバーがサポートしますので、学校給食の経験がない方でも安心してご勤務…>続きを見る
勤務日数 | 週3日以上 |
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勤務時間 |
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給与・報酬 | 時給1,300円以上 |
勤務地・駅 |
東京都文京区 |
特徴 |
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【調理師のお仕事】\資格を活かして!/業界未経験OK・ブランクOK/福利厚生充実/主婦(夫)多数活躍中♪丁寧な研修で安心スタート◎
【学校給食の調理師】 学校給食の調理スタッフとしてご勤務いただきます。 以下の業務内容を担当いただきます。 ・食材のカット、調味料の計量、回転釜などでの調理・盛り付け、配膳補助・食器、調理用具の洗浄>続きを見る
勤務日数 | 週3日以上 |
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勤務時間 |
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給与・報酬 | 時給1,163円以上 |
勤務地・駅 |
東京都板橋区前野町5丁目44-3
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特徴 |
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【調理師のお仕事】\資格を活かして!/業界未経験OK・ブランクOK/福利厚生充実/主婦(夫)多数活躍中♪丁寧な研修で安心スタート◎
【学校給食の調理師】 学校給食の調理スタッフとしてご勤務いただきます。 以下の業務内容を担当いただきます。 ・食材のカット、調味料の計量、回転釜などでの調理・盛り付け、配膳補助・食器、調理用具の洗浄>続きを見る
勤務日数 | 週3日以上 |
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勤務時間 |
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給与・報酬 | 時給1,163円以上 |
勤務地・駅 |
東京都大田区東雪谷5丁目7-1
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特徴 |
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【管理栄養士・栄養士のお仕事】\資格と経験を活かして!/業界未経験OK・ブランクOK/福利厚生充実/丁寧な研修で安心スタート◎
【学校給食の調理担当スタッフ】 学校給食の調理作業・洗浄業務をお任せします。 具体的には、調理の簡単なサポートや、調理器具(ワゴン・まな板・包丁・台布巾)の消毒、保存食の管理等の業務が中心となりま…>続きを見る
勤務日数 | 週3日以上 |
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勤務時間 |
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給与・報酬 | 時給1,163円以上 |
勤務地・駅 |
東京都板橋区氷川町 13-1
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特徴 |
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【調理補助のお仕事】\家事スキル活かせます!/業界未経験OK・ブランクOK/福利厚生充実/主婦(夫)多数活躍中♪丁寧な研修で安心スタート◎
【学校給食の洗浄スタッフ】 学校給食の食器やお盆などの洗浄のお仕事です。 簡単な調理補助業務も行っていただきますが、経験豊富なメンバーがサポートしますので、学校給食の経験がない方でも安心してご勤務…>続きを見る
勤務日数 | 週3日以上 |
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勤務時間 |
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給与・報酬 | 時給1,163円以上 |
勤務地・駅 |
東京都大田区東雪谷5丁目7-1
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特徴 |
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【管理栄養士・栄養士のお仕事】\資格と経験を活かして!/業界未経験OK・ブランクOK/福利厚生充実/丁寧な研修で安心スタート◎
【学校給食の調理担当スタッフ】 学校給食の調理作業・洗浄業務をお任せします。 具体的には、調理の簡単なサポートや、調理器具(ワゴン・まな板・包丁・台布巾)の消毒、保存食の管理等の業務が中心となりま…>続きを見る
勤務日数 | 週3日以上 |
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勤務時間 |
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給与・報酬 | 時給1,163円以上 |
勤務地・駅 |
東京都小金井市梶野町5丁目7-1
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特徴 |
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【調理師のお仕事】\資格を活かして!/業界未経験OK・ブランクOK/福利厚生充実/主婦(夫)多数活躍中♪丁寧な研修で安心スタート◎
【学校給食の調理師】 学校給食の調理スタッフとしてご勤務いただきます。 以下の業務内容を担当いただきます。 ・食材のカット、調味料の計量、回転釜などでの調理・盛り付け、配膳補助・食器、調理用具の洗浄>続きを見る
勤務日数 | 週3日以上 |
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勤務時間 |
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給与・報酬 | 時給1,300円以上 |
勤務地・駅 |
東京都港区白金台1丁目4-26
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特徴 |
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【調理補助のお仕事】\家事スキル活かせます!/業界未経験OK・ブランクOK/福利厚生充実/主婦(夫)多数活躍中♪丁寧な研修で安心スタート◎
【学校給食づくり 】 こどもたちの笑顔がやりがい!美味しい学校の給食を提供するお仕事です。 食材のカットや配膳準備、洗浄業務が中心で、未経験でもマニュアルがあるので安心です。 食中毒予防についても…>続きを見る
勤務日数 | 週3日以上 |
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勤務時間 |
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給与・報酬 | 時給1,300円以上 |
勤務地・駅 |
東京都港区麻布台1丁目5-15
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特徴 |
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【管理栄養士・栄養士のお仕事】\資格と経験を活かして!/業界未経験OK・ブランクOK/福利厚生充実/丁寧な研修で安心スタート◎
【学校給食の調理担当スタッフ】 学校給食の調理作業・洗浄業務をお任せします。 具体的には、調理の簡単なサポートや、調理器具(ワゴン・まな板・包丁・台布巾)の消毒、保存食の管理等の業務が中心となりま…>続きを見る
勤務日数 | 週3日以上 |
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勤務時間 |
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給与・報酬 | 時給1,200円以上 |
勤務地・駅 |
東京都江東区千石1‐12‐12
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特徴 |
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【管理栄養士・栄養士のお仕事】\資格と経験を活かして!/業界未経験OK・ブランクOK/福利厚生充実/丁寧な研修で安心スタート◎
【学校給食の調理担当スタッフ】 学校給食の調理作業・洗浄業務をお任せします。 具体的には、調理の簡単なサポートや、調理器具(ワゴン・まな板・包丁・台布巾)の消毒、保存食の管理等の業務が中心となりま…>続きを見る
勤務日数 | 週3日以上 |
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勤務時間 |
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給与・報酬 | 時給1,310円以上 |
勤務地・駅 |
東京都中野区江古田2丁目9-11
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特徴 |
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【管理栄養士・栄養士のお仕事】\資格と経験を活かして!/業界未経験OK・ブランクOK/福利厚生充実/丁寧な研修で安心スタート◎
【学校給食の調理担当スタッフ】 学校給食の調理作業・洗浄業務をお任せします。 具体的には、調理の簡単なサポートや、調理器具(ワゴン・まな板・包丁・台布巾)の消毒、保存食の管理等の業務が中心となりま…>続きを見る
勤務日数 | 週3日以上 |
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勤務時間 |
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給与・報酬 | 時給1,163円以上 |
勤務地・駅 |
東京都大田区東雪谷5丁目7-1
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特徴 |
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【管理栄養士・栄養士のお仕事】\資格と経験を活かして!/業界未経験OK・ブランクOK/福利厚生充実/丁寧な研修で安心スタート◎
【学校給食の調理担当スタッフ】 学校給食の調理作業・洗浄業務をお任せします。 具体的には、調理の簡単なサポートや、調理器具(ワゴン・まな板・包丁・台布巾)の消毒、保存食の管理等の業務が中心となりま…>続きを見る
勤務日数 | 週3日以上 |
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勤務時間 |
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給与・報酬 | 時給1,163円以上 |
勤務地・駅 |
東京都大田区南雪谷5-1-1
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特徴 |
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【調理師のお仕事】\資格を活かして!/業界未経験OK・ブランクOK/福利厚生充実/主婦(夫)多数活躍中♪丁寧な研修で安心スタート◎
【学校給食の調理師】 学校給食の調理スタッフとしてご勤務いただきます。 以下の業務内容を担当いただきます。 ・食材のカット、調味料の計量、回転釜などでの調理・盛り付け、配膳補助・食器、調理用具の洗浄>続きを見る
勤務日数 | 週3日以上 |
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勤務時間 |
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給与・報酬 | 時給1,163円以上 |
勤務地・駅 |
東京都大田区中央8-9-1
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特徴 |
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【調理補助のお仕事】\家事スキル活かせます!/業界未経験OK・ブランクOK/福利厚生充実/主婦(夫)多数活躍中♪丁寧な研修で安心スタート◎
【学校給食の洗浄スタッフ】 学校給食の食器類やお盆などの洗浄のお仕事です。 簡単な調理補助業務も行っていただきますが、経験豊富なメンバーがサポートしますので、学校給食の経験がない方でも安心してご勤…>続きを見る
勤務日数 | 週3日以上 |
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勤務時間 |
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給与・報酬 | 時給1,310円以上 |
勤務地・駅 |
東京都中野区江古田2丁目9-11
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特徴 |
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【管理栄養士・栄養士のお仕事】\資格と経験を活かして!/業界未経験OK・ブランクOK/福利厚生充実/丁寧な研修で安心スタート◎
【学校給食の調理担当スタッフ】 学校給食の調理作業・洗浄業務をお任せします。 具体的には、調理の簡単なサポートや、調理器具(ワゴン・まな板・包丁・台布巾)の消毒、保存食の管理等の業務が中心となりま…>続きを見る
勤務日数 | 週3日以上 |
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勤務時間 |
|
給与・報酬 | 時給1,163円以上 |
勤務地・駅 |
東京都大田区東糀谷6-10-12
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特徴 |
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