扶養枠内＆103万円以内のお仕事特集
節税だけじゃない！扶養枠内&103万以内って、しゅふにとって“ちょうど良い”働き方なのかも…☆
＼意外と知らない？！103万以内のお仕事の特徴＆メリット☆／
- ★週3日程度・時短のお仕事が多い！
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⇒久々のお仕事復帰だと、最初からフルタイムはちょっとハードルが高い…。
でも少日数×時短だったら未経験でも【チャレンジしやすい】！
【無理なく家庭と両立】しながら働けます☆
★扶養枠内歓迎 ＝ 働くしゅふに理解あり！
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⇒実際に【多くのしゅふが活躍】していたり、【シフトも柔軟対応】してくれたり、
しゅふ層の働き方に理解のある職場が多い◎
しゅふを積極採用している企業もたくさんあるので、
【ブランクがあっても採用されやすい】という点もポイントです☆
＼限られた時間の中でも、こんなお仕事にチャレンジできます！／
- 限られた時間の中でも、未経験からでも、
さまざまな業界・職種にチャレンジが可能ですよ！
例えば…
◆病院の受付事務
◆Webコンテンツライター
◆洋服直し店舗の縫製スタッフ
◆TV番組リサーチ会社で情報調査
◆ホテルのバックヤードで電話受付
◆会計・税理士事務所のアシスタント etc…
クリエイティブ系や資格を活かせる専門職など
自分の“好き”を活かせるお仕事もたくさん◎
勤務条件や職種など、自分なりのこだわりで探してみてくださいね♪
この特集に関連する求人情報
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【週2日～×1日3時間～】お仕事復帰応援！マニュアル有で未経験安心◎スタッフ割引等福利厚生充実♪面接は選べる来社不要のAI面接or対人面接◎キッチ…
【仕事内容】 仕込み､食器洗い､天ぷら等の 揚げ物､丼作り､料理の盛り付けなど｡ 【こんな方にオススメ】 □美味しくてお得なまかないは譲れない！ □程々に体を動かしたい！ □調理スキルを活かしたい…>続きを見る
| 勤務日数 | 週2日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,330円以上 |
| 勤務地・駅 |
東京都渋谷区恵比寿南1-5-5 アトレ恵比寿6F
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| 特徴 |
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【平日のみ】【1日2時間～OK♪】いつもの時間・曜日、いつものお客様に☆お弁当のお届け＊自分のペースで働ける＊再配達なし＊嬉しいスタッフ割！お弁当…
★宅配サービス《まごころスタッフ》★ 高齢者食宅配市場で、売上シェアNo.1！ スキマ時間を活用して宅配のオシゴトしませんか？ 子ども同伴OKです♪ ※お子様の同伴はお車の方に限ります。 高齢者を…>続きを見る
| 勤務日数 | 週5日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 月給40,000～96,000円 |
| 勤務地・駅 |
東京都新宿区山吹町354 野崎ビル1F
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| 特徴 |
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＜週2日×1日2時間～OK♪＞いつもの時間・曜日、いつものお客様に☆お弁当のお届け＊自分のペースで働ける＊再配達なし＊嬉しいスタッフ割！お弁当が半…
★宅配サービス《まごころスタッフ》★ 高齢者食宅配市場で、売上シェアNo.1！ スキマ時間を活用して宅配のオシゴトしませんか？ 子ども同伴OKです♪ ※お子様の同伴はお車の方に限ります。 高齢者を…>続きを見る
| 勤務日数 | 週2日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 月給24,000～96,000円 |
| 勤務地・駅 |
東京都西多摩郡日の出町平井663-1
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| 特徴 |
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【調理補助のお仕事】日頃の家事経験が活かせます◎無資格・未経験・ブランクOK！接客なしで安心！
盛付や食器の洗浄や簡単な調理、調理師のサポートなどをお任せします。 配膳や食事のサポートは施設のスタッフが行うため接客はナシ！ 難しい仕事はありませんので、料理をあまりしたことがない方でもすぐに慣れ…>続きを見る
| 勤務日数 | 週5日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,226円以上 |
| 勤務地・駅 |
東京都町田市金井1-7-14
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| 特徴 |
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【調理補助のお仕事】日頃の家事経験が活かせます◎無資格・未経験・ブランクOK！接客なしで安心！
盛付や食器の洗浄や簡単な調理、調理師のサポートなどをお任せします。 配膳や食事のサポートは施設のスタッフが行うため接客はナシ！ 難しい仕事はありませんので、料理をあまりしたことがない方でもすぐに慣れ…>続きを見る
| 勤務日数 | 週2～5日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,226円以上 |
| 勤務地・駅 |
東京都三鷹市中原1-6-25
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| 特徴 |
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【調理補助のお仕事】日頃の家事経験が活かせます◎無資格・未経験・ブランクOK！接客なしで安心！
盛付や食器の洗浄や簡単な調理、調理師のサポートなどをお任せします。 配膳や食事のサポートは施設のスタッフが行うため接客はナシ！ 難しい仕事はありませんので、料理をあまりしたことがない方でもすぐに慣れ…>続きを見る
| 勤務日数 | 週2～3日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,226円以上 |
| 勤務地・駅 |
東京都杉並区松庵2-22-28
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| 特徴 |
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＜青果＞<オープニング♪170名以上の大募集＞<午前中だけの短時間＞大泉学園駅・練馬区大泉町エリアにオープン！自転車通勤応相談！朝時間を有効活用♪…
★午前中だけの短時間勤務 ★主婦活躍中／扶養内OK ★青果経験者歓迎 【おまかせするお仕事は…？】 ・野菜や果物の袋詰め ・値札シールのペタッと貼り付け ・商品の品出しや、その準備作業 など ど…>続きを見る
| 勤務日数 | 週2日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,230円以上 |
| 勤務地・駅 |
東京都練馬区大泉町2-1-3（仮）
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| 特徴 |
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学校給食の調理補助【パート】 扶養内勤務 子育て中の方大歓迎
学校で給食調理スタッフのお仕事です。食材の下処理やカット、洗浄作業、配膳作業などです。未経験から始めた方も多数！働きながら調理師免許の資格取得も可能です。 子ども好きの方やお料理がお好きな方からのご…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,300円以上 |
| 勤務地・駅 |
東京都文京区後楽
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| 特徴 |
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保育園給食調理補助 平日日中のみ扶養内勤務
保育園で給食調理スタッフのお仕事です。お仕事内容は食材の下処理、カット、洗浄作業、配膳作業などです。未経験から始めた方も多数おり、主婦（夫）、幅広い年齢層の方々が活躍中です！ 働きながら調理師免許の…>続きを見る
| 勤務日数 | 週4日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,226円以上 |
| 勤務地・駅 |
東京都品川区西中延
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| 特徴 |
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保育園給食調理補助 平日日中のみ扶養内勤務
保育園で給食調理スタッフのお仕事です。お仕事内容は食材の下処理、カット、洗浄作業、配膳作業などです。未経験から始めた方も多数おり、主婦（夫）、幅広い年齢層の方々が活躍中です！ 働きながら調理師免許の…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,226円以上 |
| 勤務地・駅 |
東京都品川区東品川
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| 特徴 |
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福祉施設の調理補助 賞与年2回 未経験者・シニア活躍中
福祉施設で調理全般のお仕事をお任せ致します。お仕事内容は 食材のカット、盛付、配膳業務、洗浄作業などです。簡単な作業 ですので、未経験から始めた方も多数おり、主婦（夫）、 20代30代40代の方々も…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,400円以上 |
| 勤務地・駅 |
東京都西東京市南町
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| 特徴 |
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＼週2日～！毎日のお買い物がお得になる制度あり♪／レジ＊経験もブランクも気にせずOK！
─── お仕事詳細 ─── お店の顔となるレジのお仕事をお任せします。 バーコードを読み取るだけの作業になりますので、どなたでもすぐに覚えられるお仕事です。 販売やレジ業務の経験がない方も大歓迎！ …>続きを見る
| 勤務日数 | 週2日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,300円 |
| 勤務地・駅 |
東京都品川区小山3-4-8 武蔵小山駅ビル(武蔵小山駅上部)2F
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| 特徴 |
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【週1日×1h～】★CaSyの家事代行/掃除★＜業界屈指の高時給！シフト自由の業務委託＞スピード選考で即時スタート！直行直帰・資格不問・昇給・サポ…
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| 勤務日数 | 週1～5日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
|
| 給与・報酬 | 時給1,500～2,050円 |
| 勤務地・駅 |
東京都港区 ※上記他、東京都内を中心とした近隣地域のお客様のご自宅が勤務先となります。
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| 特徴 |
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【週1日×1h～】★CaSyの家事代行/掃除★＜業界屈指の高時給！シフト自由の業務委託＞スピード選考で即時スタート！直行直帰・資格不問・昇給・サポ…
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| 勤務日数 | 週1～5日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
|
| 給与・報酬 | 時給1,500～2,050円 |
| 勤務地・駅 |
東京都府中市 ※上記他、東京都内を中心とした近隣地域のお客様のご自宅が勤務先となります。
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| 特徴 |
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【週1日×1h～】★CaSyの家事代行/掃除★＜業界屈指の高時給！シフト自由の業務委託＞スピード選考で即時スタート！直行直帰・資格不問・昇給・サポ…
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| 勤務日数 | 週1～5日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
|
| 給与・報酬 | 時給1,500～2,050円 |
| 勤務地・駅 |
東京都町田市 ※上記他、東京都内を中心とした近隣地域のお客様のご自宅が勤務先となります。
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| 特徴 |
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【週1日×1h～】★CaSyの家事代行/掃除★＜業界屈指の高時給！シフト自由の業務委託＞スピード選考で即時スタート！直行直帰・資格不問・昇給・サポ…
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| 勤務日数 | 週1～5日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
|
| 給与・報酬 | 時給1,500～2,050円 |
| 勤務地・駅 |
東京都小金井市 ※上記他、東京都内を中心とした近隣地域のお客様のご自宅が勤務先となります。
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| 特徴 |
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＜検品＞<2月オープニング×160名以上の大募集＞<午前中だけの短時間＞萩山駅近く・小川東町エリアにオープン♪午後は家庭や自分の時間に◎週2日～、…
★午前だけの短時間勤務！ ★未経験歓迎／主婦活躍中♪ ★簡単なPC入力あり◎ ＜おまかせするお仕事はこちら！＞ ■商品の数量チェック 納品された商品と伝票を見ながら、 品名や個数を確認する作業です…>続きを見る
| 勤務日数 | 週2日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,230円以上 |
| 勤務地・駅 |
東京都小平市小川東町３丁目 7-1 FLAT小平
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| 特徴 |
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＜品出し＞開店特別時給！<オープニング募集！＞<午前中だけの短時間＞立会川駅近く・大井町エリアに新規オープン！“見やすい売場”をつくるお仕事。
★2026年3月オープン！ ★モクモク作業中心 ★売場づくりを支える仕事 ★家庭と両立できる働き方 ★生活を支える為のレギュラー勤務も◎ ――――――――――――― こんなことをお任せします！ ―…>続きを見る
| 勤務日数 | 週2日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,350～1,450円 |
| 勤務地・駅 |
東京都品川区南大井４丁目 6-11（仮）
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| 特徴 |
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＜調理補助＞30代～60代＆地元のしゅふさん多数活躍中★ブランクの長い方も大歓迎！残業ほぼナシ!!未経験歓迎◎学歴・年齢不問＊週2日～OK◎
●○調理補助○● 資格経験を活かして働きませんか？ 育児や家事などの両立に！ワークライフバランス◎扶養内勤務も可◎ ≪具体的なお仕事内容≫ ◆食材のカット ◆配膳・洗浄 など 調理内容については社…>続きを見る
| 勤務日数 | 週2日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,226円以上 |
| 勤務地・駅 |
東京都調布市西町290-49
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| 特徴 |
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【幼児教室の講師】（経堂駅）未経験でも安心、丁寧な研修あり♪ １日３ｈ～／週２日～ＯＫ！子どもたちの無限の力を伸ばすやりがいのあるお仕事
☆★未経験スタートOK！幼児教室の講師★☆ 小学校受験専門塾ではなく、子ども達の思考力や社会性を育む能力開発型の幼児教室である“はまキッズオルパスクラブ”の講師のお仕事♪ 保護者の方とともに、未来あ…>続きを見る
| 勤務日数 | 週2日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
|
| 給与・報酬 | 時給1,500円以上 |
| 勤務地・駅 |
東京都杉並区 ※実際の勤務地：世田谷区経堂2丁目6番3号 (メゾンド ガレ3F)
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| 特徴 |
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