扶養枠内＆103万円以内のお仕事特集
節税だけじゃない！扶養枠内&103万以内って、しゅふにとって“ちょうど良い”働き方なのかも…☆
＼意外と知らない？！103万以内のお仕事の特徴＆メリット☆／
- ★週3日程度・時短のお仕事が多い！
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⇒久々のお仕事復帰だと、最初からフルタイムはちょっとハードルが高い…。
でも少日数×時短だったら未経験でも【チャレンジしやすい】！
【無理なく家庭と両立】しながら働けます☆
★扶養枠内歓迎 ＝ 働くしゅふに理解あり！
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⇒実際に【多くのしゅふが活躍】していたり、【シフトも柔軟対応】してくれたり、
しゅふ層の働き方に理解のある職場が多い◎
しゅふを積極採用している企業もたくさんあるので、
【ブランクがあっても採用されやすい】という点もポイントです☆
＼限られた時間の中でも、こんなお仕事にチャレンジできます！／
- 限られた時間の中でも、未経験からでも、
さまざまな業界・職種にチャレンジが可能ですよ！
例えば…
◆病院の受付事務
◆Webコンテンツライター
◆洋服直し店舗の縫製スタッフ
◆TV番組リサーチ会社で情報調査
◆ホテルのバックヤードで電話受付
◆会計・税理士事務所のアシスタント etc…
クリエイティブ系や資格を活かせる専門職など
自分の“好き”を活かせるお仕事もたくさん◎
勤務条件や職種など、自分なりのこだわりで探してみてくださいね♪
この特集に関連する求人情報
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＼ストレスフリーに働く！／【週2×1日4h～OK】残業無しで保育補助・担任サポート★《資格必須(実務経験・ブランク不問)》ピアノ経験不要♪日払い・…
＼＼保育士資格を活かせる！／／ 担任は持たなくて大丈夫です。 先生が足りないクラスのサポートのみ！ ご応募してから即日勤務もOK！ ≪お仕事内容≫ ・登園する子供たちのお出迎え ・子供たちとお散歩…>続きを見る
| 勤務日数 | 週2～5日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,700～2,000円 |
| 勤務地・駅 |
東京都町田市
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| 特徴 |
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【千代田区立保育園】時給2,000円可能。保育士資格必須。人気の区立保育園。週5日勤務可能。駅から徒歩5分以内。派遣実績豊富。
主に園児の保育、お便り帳など記入、食事やおやつの配膳や給仕、午睡対応（準備・片付け含む）、おむつ交換、保護者対応、職員会議参加などです。慣れてきたら園だよりやカリキュラム作成のお願いされるかもしれま…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3～5日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,700～2,000円 |
| 勤務地・駅 |
東京都千代田区神田和泉町１
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| 特徴 |
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子育てママ活躍中！1日3時間～OK◎柔軟シフトで勤務可能★レジ・品出しのお仕事で安心スタート♪交通費全額支給☆車通勤も◎
＼建材店の接客販売スタッフ募集！／ 未経験の方も、知識豊富な先輩スタッフの サポートがあるのでご安心ください◎ 職人さん御用達の会員制総合建材卸店で 一緒に働きませんか？ 主婦(夫)さん、フリータ…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,256～1,556円 |
| 勤務地・駅 |
東京都板橋区成増2-35-1
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| 特徴 |
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【渋谷】まかない1食308円（税込）！《回転寿司みさきのキッチンスタッフ》交通費支給や社割など待遇多数！ 扶養内・未経験OK・社保完備・年齢不問
★人気寿司の調理手伝い《回転寿司みさき》★ 調理好きならカンタン！ 未経験でもできる、お寿司づくりです♪ 清潔な店舗でお仕事スタートしませんか？ 【仕事詳細】 ◆下ごしらえ ◆寿司づくり ◆盛り…>続きを見る
| 勤務日数 | 週2日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,300円以上 |
| 勤務地・駅 |
東京都渋谷区道玄坂１－４－１９
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| 特徴 |
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《リニューアルオープンしたばかり》フォルクス＜ホール＞年齢不問・未経験・扶養内勤務OK◎まかない補助＆グループ割引有・交通費支給・前払いOK
＼わたしにもできそう！／ 【仕事詳細】 ▼ホール ・席へ案内、注文をとる ・料理を運ぶ など ランチ帯はしゅふの方が中心となって活躍中！ ご近所さん＆同世代が多いのも働きやすさの理由です♪ まず…>続きを見る
| 勤務日数 | 週1日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,300円以上 |
| 勤務地・駅 |
東京都杉並区高井戸東2-3-10
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| 特徴 |
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《週1×3h～》フォルクス＜ベーカリー＞年齢不問・未経験・扶養内勤務OK◎まかない補助＆グループ割引有・交通費支給・前払いOK
＼わたしにもできそう！／ 【仕事詳細】 ▼ベーカリー ・パンの製造 など ランチ帯はしゅふの方が中心となって活躍中！ ご近所さん＆同世代が多いのも働きやすさの理由です♪ まずは、お店に慣れること…>続きを見る
| 勤務日数 | 週1日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,350円以上 |
| 勤務地・駅 |
東京都江東区豊洲3-3-3 あいプラザ1Ｆ
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| 特徴 |
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★1日6時間以上の長時間勤務も、短時間の勤務も大歓迎★開店前の仕込み～閉店までいつでもOK！シフトの自由度◎交通費全額支給！食事補助あり！履歴書不…
お店がオープンする前の焼鳥の串打ち、 野菜のカットといった仕込み作業。 開店後はおつまみの盛付やお料理だしなど。 仕事は分業制なので 「一人でいろいろなことをやらなきゃ…」 ではないですし、それぞれ…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3～6日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,230～1,600円 |
| 勤務地・駅 |
東京都足立区竹の塚6-7-14 三愛コーポ竹ノ塚2F
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| 特徴 |
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★1日6時間以上の長時間勤務も、短時間の勤務も大歓迎★開店前の仕込み～閉店までいつでもOK！シフトの自由度◎交通費全額支給！食事補助あり！履歴書不…
お店がオープンする前の焼鳥の串打ち、 野菜のカットといった仕込み作業。 開店後はおつまみの盛付やお料理だしなど。 仕事は分業制なので 「一人でいろいろなことをやらなきゃ…」 ではないですし、それぞれ…>続きを見る
| 勤務日数 | 週1～6日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,230～1,538円 |
| 勤務地・駅 |
東京都東大和市南街4-20-4 サンブリッジビル1F
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| 特徴 |
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「焼鳥屋で世の中を明るく」鳥貴族が大切にしている理念への貢献度が高い仕事◎お肉やお野菜の"串打ち"がメイン！接客なしのコツコツワークでお店を支える★
★《トリキ》でパートデビュー！★ 開店前のお仕事です♪接客はありません！ ＼わたしにもできそう！／ 【仕事内容】 ◆納品される商品の検品 ◆掃除 ◆肉の串打ち ◆その他仕込みなど 【仕込みスタッ…>続きを見る
| 勤務日数 | 週1～6日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,230円以上 |
| 勤務地・駅 |
東京都新宿区高田馬場1-27-2 イチカワビル2F
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| 特徴 |
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《やよい軒ホール◆ご案内と配膳》週1×1日2h～◎未経験でも安心★食事補助あり♪扶養内・WワークOK★20代～60代しゅふ活躍中！髪色自由♪WEB…
★『定食』を提供する《やよい軒》のホール★ 【仕事内容】 ◆ご案内 ◆配膳 ◆かたづけ など テーブルオーダー、セルフレジ店舗なので、簡単なホール業務です 『いらっしゃいませ！』笑顔で接客できれば…>続きを見る
| 勤務日数 | 週1日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,300～1,625円 |
| 勤務地・駅 |
東京都文京区白山5-29-6白山グリーンハイツ１Ｆ
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| 特徴 |
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週1×1日2h～OK《やよい軒キッチン◆かんたん調理補助》食事補助あり◎未経験・扶養内・WワークOK★20代～60代しゅふ活躍中！髪色自由♪WEB…
★『定食』を提供する《やよい軒》のキッチン★ 【仕事内容】 ◆オーダーいただいたメニューの調理 ◆野菜のカットなどの仕込み ◆清掃 など 経験不問！未経験の方もすぐにご活躍頂ける、 カンタンなキ…>続きを見る
| 勤務日数 | 週1日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,350～1,688円 |
| 勤務地・駅 |
東京都新宿区西新宿7-7-33
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| 特徴 |
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【週2×3h～】夕方からの短時間★ブランク歓迎＆扶養内OK《ホール＆キッチンスタッフ》お得な食事補助＆従業員割引あり◎シフト柔軟対応でWワークにも…
ディナータイム勤務の ホール・キッチンスタッフ大募集★ 家事感覚でできる仕事も多いので、 ブランクがあっても大丈夫ですよ！ 【仕事内容】 ◆ホール ・お客様のご案内 ・ご注文の確認 ・料理の提供 …>続きを見る
| 勤務日数 | 週2日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,350円以上 |
| 勤務地・駅 |
東京都新宿区西新宿6-5-1 新宿アイランドビルB1F
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| 特徴 |
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【浮間舟渡】《週4》佐川急便でオフィスワーク。PC業務や問い合わせ対応／手厚い待遇
★佐川急便のカスタマーサービス★ データ入力・電話対応などカンタン事務のお仕事です。 もちろん車の運転はナシ！免許も不要です。 【仕事内容】 ◆PCを使ってデータの入力業務 ◆お客様からの電話応対…>続きを見る
| 勤務日数 | 週4～5日 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,234円以上 |
| 勤務地・駅 |
東京都板橋区新河岸１-１１-１１
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| 特徴 |
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シンプル作業＼有料老人ホームの調理補助／資格不問★未経験歓迎！20～40代女性活躍★長期安定★食事補助・交通費・お休み調整可・研修充実【東高円寺】
【アルバイト・パート】未経験者もブランクがある方も安心♪★調理補助 大募集★ 「ニチイホーム杉並堀之内」内の厨房でのお仕事です 人気の裏方ワーク！未経験スタート多数 ／ ●シンプル作業がメイン ●…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,400円以上 |
| 勤務地・駅 |
東京都杉並区堀ノ内２－２９－１６
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| 特徴 |
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【週2日～×1日3時間～】お仕事復帰応援！マニュアル有で未経験安心◎スタッフ割引等福利厚生充実♪面接は選べる来社不要のAI面接or対人面接◎キッチ…
【仕事内容】 仕込み､食器洗い､天ぷら等の 揚げ物､丼作り､料理の盛り付けなど｡ 【こんな方にオススメ】 □美味しくてお得なまかないは譲れない！ □程々に体を動かしたい！ □調理スキルを活かしたい…>続きを見る
| 勤務日数 | 週2日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,330円以上 |
| 勤務地・駅 |
東京都渋谷区恵比寿南1-5-5 アトレ恵比寿6F
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| 特徴 |
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＜水産＞【「住吉駅」徒歩5分】水産部門スタッフとして働こう！品出しや値付けがメインで簡単作業！雰囲気の良さ◎中高年・シニアも活躍中♪
調理スキルや魚の知識は不問◎ 働きながら旬の魚や鮮度が 分かるようになっちゃいます♪ ＜具体的には＞ ・パック済の商品を品出し ・魚のパック詰め 簡単な品出し作業からスタート！ 行うのは基本的に…>続きを見る
| 勤務日数 | 週2日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,230円以上 |
| 勤務地・駅 |
東京都墨田区江東橋５丁目 ５-５-３ビエラ江東橋１階
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| 特徴 |
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【調理補助のお仕事】日頃の家事経験が活かせます◎無資格・未経験・ブランクOK！接客なしで安心！
盛付や食器の洗浄や簡単な調理、調理師のサポートなどをお任せします。 配膳や食事のサポートは施設のスタッフが行うため接客はナシ！ 難しい仕事はありませんので、料理をあまりしたことがない方でもすぐに慣れ…>続きを見る
| 勤務日数 | 週2日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,226円以上 |
| 勤務地・駅 |
東京都板橋区中台2-11-1
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| 特徴 |
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＜カゴ・カート回収＞開店特別時給！<オープニング募集！＞<午前中だけの短時間＞立会川駅近く・大井町エリアに新規オープン！“元気な朝”を仕事に。短時…
★2026年3月オープン！ ★午前中だけの短時間勤務♪ ★体を動かすシンプル作業 ★接客なし／黙々作業！ ★生活を支える為のレギュラー勤務も◎ ▼おまかせするお仕事はコチラ！ ＜お客様サポート＞ …>続きを見る
| 勤務日数 | 週2日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,350～1,450円 |
| 勤務地・駅 |
東京都品川区南大井４丁目 6-11（仮）
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| 特徴 |
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学校給食の調理補助【パート】 扶養内勤務 子育て中の方大歓迎
学校で給食調理スタッフのお仕事です。食材の下処理やカット、洗浄作業、配膳作業などです。未経験から始めた方も多数！働きながら調理師免許の資格取得も可能です。 子ども好きの方やお料理がお好きな方からのご…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,300円以上 |
| 勤務地・駅 |
東京都文京区本郷
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| 特徴 |
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福祉施設の調理補助 賞与年2回 未経験者・シニア活躍中
福祉施設で調理全般のお仕事をお任せ致します。お仕事内容は 食材のカット、盛付、配膳業務、洗浄作業などです。簡単な作業 ですので、未経験から始めた方も多数おり、主婦（夫）、 20代30代40代の方々も…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,300円以上 |
| 勤務地・駅 |
東京都港区南麻布
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| 特徴 |
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