扶養枠内＆103万円以内のお仕事特集
節税だけじゃない！扶養枠内&103万以内って、しゅふにとって“ちょうど良い”働き方なのかも…☆
＼意外と知らない？！103万以内のお仕事の特徴＆メリット☆／
- ★週3日程度・時短のお仕事が多い！
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⇒久々のお仕事復帰だと、最初からフルタイムはちょっとハードルが高い…。
でも少日数×時短だったら未経験でも【チャレンジしやすい】！
【無理なく家庭と両立】しながら働けます☆
★扶養枠内歓迎 ＝ 働くしゅふに理解あり！
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⇒実際に【多くのしゅふが活躍】していたり、【シフトも柔軟対応】してくれたり、
しゅふ層の働き方に理解のある職場が多い◎
しゅふを積極採用している企業もたくさんあるので、
【ブランクがあっても採用されやすい】という点もポイントです☆
＼限られた時間の中でも、こんなお仕事にチャレンジできます！／
- 限られた時間の中でも、未経験からでも、
さまざまな業界・職種にチャレンジが可能ですよ！
例えば…
◆病院の受付事務
◆Webコンテンツライター
◆洋服直し店舗の縫製スタッフ
◆TV番組リサーチ会社で情報調査
◆ホテルのバックヤードで電話受付
◆会計・税理士事務所のアシスタント etc…
クリエイティブ系や資格を活かせる専門職など
自分の“好き”を活かせるお仕事もたくさん◎
勤務条件や職種など、自分なりのこだわりで探してみてくださいね♪
この特集に関連する求人情報
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学校給食の調理補助スタッフ★未経験OK！主婦（夫）さん活躍中◎全国約2000ヵ所の施設にてサービスを提供する「メフォス」！大手企業で安心◎
調理補助スタッフとして 厨房業務のサポートをメインにお任せします！ 【具体的に】 ・配膳、下膳 ・厨房内の清掃 ・食材の検品 ・盛付け ・仕込み ・食器洗浄など ◆最初は先輩スタッフが丁寧にサポ…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,500円 |
| 勤務地・駅 |
東京都品川区大井３‐７ー１９
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| 特徴 |
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学校給食の調理スタッフ★未経験OK！主婦（夫）さん活躍中◎全国約2000ヵ所の施設にてサービスを提供する「メフォス」！大手企業で安心◎
調理スタッフとして 厨房での業務全般をお任せします！ 【具体的に】 ・食材の検収や下処理(洗浄、カット、下味) ・調理 ・盛付 ・食器の準備・洗浄 ・配膳など ◆最初は先輩スタッフが丁寧にサポー…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,500円 |
| 勤務地・駅 |
東京都品川区東大井２‐１０‐１４
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| 特徴 |
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学校給食の調理スタッフ★未経験OK！主婦（夫）さん活躍中◎全国約2000ヵ所の施設にてサービスを提供する「メフォス」！大手企業で安心◎
調理スタッフとして 厨房での業務全般をお任せします！ 【具体的に】 ・食材の検収や下処理(洗浄、カット、下味) ・調理 ・盛付 ・食器の準備・洗浄 ・配膳など ◆最初は先輩スタッフが丁寧にサポー…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,400～1,450円 |
| 勤務地・駅 |
東京都杉並区高円寺北1丁目4-11
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| 特徴 |
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学校給食の調理補助スタッフ★未経験OK！主婦（夫）さん活躍中◎全国約2000ヵ所の施設にてサービスを提供する「メフォス」！大手企業で安心◎
調理補助スタッフとして 厨房業務のサポートをメインにお任せします！ 【具体的に】 ・配膳、下膳 ・厨房内の清掃 ・食材の検品 ・盛付け ・仕込み ・食器洗浄など ◆最初は先輩スタッフが丁寧にサポ…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,500円 |
| 勤務地・駅 |
東京都品川区南大井４‐３ー２７
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| 特徴 |
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【新橋】3月中旬オープン予定＆オープニングスタッフ募集!!チョコクロで人気♪《サンマルクカフェ》店舗スタッフ★週１～OK★扶養内・未経験OK・社割…
★焼きたてパンが大人気♪サンマルクカフェ★ 店内で焼きあがるパンの香りと、淹れたてのコーヒー。 チョコクロで人気の《サンマルクカフェ》でパートしませんか？ はじめてのパートもブランク復帰も大歓迎です…>続きを見る
| 勤務日数 | 週1日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,400～1,600円 |
| 勤務地・駅 |
東京都港区西新橋2-6-2 友泉西新橋ビル
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| 特徴 |
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病院内の調理補助スタッフ★未経験OK！主婦（夫）さん活躍中◎全国約2000ヵ所の施設にてサービスを提供する「メフォス」！大手企業で安心◎
調理補助スタッフとして 厨房業務のサポートをメインにお任せします！ 【具体的に】 ・配膳、下膳 ・厨房内の清掃 ・食材の検品 ・盛付け ・仕込み ・食器洗浄など ◆最初は先輩スタッフが丁寧にサポ…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,230円 |
| 勤務地・駅 |
東京都板橋区板橋１‐４１‐１４
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| 特徴 |
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福祉施設の調理補助スタッフ★未経験OK！主婦（夫）さん活躍中◎全国約2000ヵ所の施設にてサービスを提供する「メフォス」！大手企業で安心◎
調理補助スタッフとして 厨房業務のサポートをメインにお任せします！ 【具体的に】 ・配膳、下膳 ・厨房内の清掃 ・食材の検品 ・盛付け ・仕込み ・食器洗浄など ◆最初は先輩スタッフが丁寧にサポ…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,230～1,250円 |
| 勤務地・駅 |
東京都練馬区大泉町４‐２４‐７
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| 特徴 |
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幼稚園・保育園の調理補助スタッフ★未経験OK！主婦（夫）さん活躍中◎全国約2000ヵ所の施設にてサービスを提供する「メフォス」！大手企業で安心◎
調理補助スタッフとして 厨房業務のサポートをメインにお任せします！ 【具体的に】 ・配膳、下膳 ・厨房内の清掃 ・食材の検品 ・盛付け ・仕込み ・食器洗浄など ◆最初は先輩スタッフが丁寧にサポ…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,300～1,400円 |
| 勤務地・駅 |
東京都品川区二葉１‐３‐４０
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| 特徴 |
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福祉施設の調理スタッフ★未経験OK！主婦（夫）さん活躍中◎全国約2000ヵ所の施設にてサービスを提供する「メフォス」！大手企業で安心◎
調理スタッフとして 厨房での業務全般をお任せします！ 【具体的に】 ・食材の検収や下処理(洗浄、カット、下味) ・調理 ・盛付 ・食器の準備・洗浄 ・配膳など ◆最初は先輩スタッフが丁寧にサポー…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,226円以上 |
| 勤務地・駅 |
東京都足立区花畑四丁目２０‐１
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| 特徴 |
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福祉施設内厨房での洗浄スタッフ★未経験OK！主婦（夫）さん活躍中◎全国約2000ヵ所の施設にてサービスを提供する「メフォス」！大手企業で安心◎
洗浄スタッフとして、 ・調理器具・食器の洗浄 ・厨房内の清掃 ・ごみ捨て などをお願いします。 ※事業所によっては専用配膳車での 食器回収に行くこともありますが、 運転は行わないのでご安心ください…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,250円以上 |
| 勤務地・駅 |
東京都足立区平野1-7-7
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| 特徴 |
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福祉施設の調理補助スタッフ★未経験OK！主婦（夫）さん活躍中◎全国約2000ヵ所の施設にてサービスを提供する「メフォス」！大手企業で安心◎
調理補助スタッフとして 厨房業務のサポートをメインにお任せします！ 【具体的に】 ・配膳、下膳 ・厨房内の清掃 ・食材の検品 ・盛付け ・仕込み ・食器洗浄など ◆最初は先輩スタッフが丁寧にサポ…>続きを見る
| 勤務日数 | 週2日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,230円以上 |
| 勤務地・駅 |
東京都葛飾区西亀有３‐１８‐６
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| 特徴 |
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＼今日もあなたと、ほっともっと／お弁当の調理・販売◆≪短時間OK！≫おトクにランチ♪今日の夕食に♪みんな嬉しいお弁当半額アリ◎
◆販売スタッフ、接客スタッフ ・カウンターにてオーダー取り ・お会計 ・受け渡し ・ドリンク補充 ・電話応対 など ――「新作出ました！ぜひ試してみてください♪」そんな会話を常連さんと交わしながら…>続きを見る
| 勤務日数 | 週2日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,400円以上 |
| 勤務地・駅 |
東京都港区港南4-2-6
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| 特徴 |
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学校給食の調理補助スタッフ★未経験OK！主婦（夫）さん活躍中◎全国約2000ヵ所の施設にてサービスを提供する「メフォス」！大手企業で安心◎
調理補助スタッフとして 厨房業務のサポートをメインにお任せします！ 【具体的に】 ・配膳、下膳 ・厨房内の清掃 ・食材の検品 ・盛付け ・仕込み ・食器洗浄など ◆最初は先輩スタッフが丁寧にサポ…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,300円以上 |
| 勤務地・駅 |
東京都中野区中央２‐３３‐２６
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| 特徴 |
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幼稚園・保育園の調理補助スタッフ★未経験OK！主婦（夫）さん活躍中◎全国約2000ヵ所の施設にてサービスを提供する「メフォス」！大手企業で安心◎
調理補助スタッフとして 厨房業務のサポートをメインにお任せします！ 【具体的に】 ・配膳、下膳 ・厨房内の清掃 ・食材の検品 ・盛付け ・仕込み ・食器洗浄など ◆最初は先輩スタッフが丁寧にサポ…>続きを見る
| 勤務日数 | 週2日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,230円 |
| 勤務地・駅 |
東京都小平市大沼町２‐２‐８
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| 特徴 |
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学校給食の調理補助スタッフ★未経験OK！主婦（夫）さん活躍中◎全国約2000ヵ所の施設にてサービスを提供する「メフォス」！大手企業で安心◎
調理補助スタッフとして 厨房業務のサポートをメインにお任せします！ 【具体的に】 ・配膳、下膳 ・厨房内の清掃 ・食材の検品 ・盛付け ・仕込み ・食器洗浄など ◆最初は先輩スタッフが丁寧にサポ…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,250円 |
| 勤務地・駅 |
東京都豊島区西池袋４‐７‐１
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| 特徴 |
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幼稚園・保育園の用務スタッフ★未経験OK！主婦（夫）さん活躍中◎全国約2000ヵ所の施設にてサービスを提供する「メフォス」！大手企業で安心◎
保育園・こども園・幼稚園内外の お掃除や洗濯、布団敷きなど 用務業務全般をお願いします。 ◆未経験者大歓迎です！ 最初は先輩スタッフが丁寧に サポートするので、安心感を持って 始めることができます…>続きを見る
| 勤務日数 | 週2日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,230円 |
| 勤務地・駅 |
東京都西東京市南町三丁目２３番１号
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| 特徴 |
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週1×1日2h～OK《やよい軒キッチン◆かんたん調理補助》食事補助あり◎未経験・扶養内・WワークOK★20代～60代しゅふ活躍中！髪色自由♪WEB…
★『定食』を提供する《やよい軒》のキッチン★ 【仕事内容】 ◆オーダーいただいたメニューの調理 ◆野菜のカットなどの仕込み ◆清掃 など 経験不問！未経験の方もすぐにご活躍頂ける、 カンタンなキ…>続きを見る
| 勤務日数 | 週1日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
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| 給与・報酬 | 時給1,400～1,750円 |
| 勤務地・駅 |
東京都台東区寿4-7-7 グリーンキャピタル浅草1F
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| 特徴 |
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幼稚園・保育園の用務スタッフ★未経験OK！主婦（夫）さん活躍中◎全国約2000ヵ所の施設にてサービスを提供する「メフォス」！大手企業で安心◎
保育園・こども園・幼稚園内外の お掃除や洗濯、布団敷きなど 用務業務全般をお願いします。 ◆未経験者大歓迎です！ 最初は先輩スタッフが丁寧に サポートするので、安心感を持って 始めることができます…>続きを見る
| 勤務日数 | 週1日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
|
| 給与・報酬 | 時給1,300円 |
| 勤務地・駅 |
東京都杉並区荻窪１‐１‐６
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| 特徴 |
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幼稚園・保育園の用務スタッフ★未経験OK！主婦（夫）さん活躍中◎全国約2000ヵ所の施設にてサービスを提供する「メフォス」！大手企業で安心◎
保育園・こども園・幼稚園内外の お掃除や洗濯、布団敷きなど 用務業務全般をお願いします。 ◆未経験者大歓迎です！ 最初は先輩スタッフが丁寧に サポートするので、安心感を持って 始めることができます…>続きを見る
| 勤務日数 | 週2日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
|
| 給与・報酬 | 時給1,230円 |
| 勤務地・駅 |
東京都板橋区高島平２‐２５‐４
|
| 特徴 |
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学校給食の調理補助スタッフ★未経験OK！主婦（夫）さん活躍中◎全国約2000ヵ所の施設にてサービスを提供する「メフォス」！大手企業で安心◎
調理補助スタッフとして 厨房業務のサポートをメインにお任せします！ 【具体的に】 ・配膳、下膳 ・厨房内の清掃 ・食材の検品 ・盛付け ・仕込み ・食器洗浄など ◆最初は先輩スタッフが丁寧にサポ…>続きを見る
| 勤務日数 | 週3日以上 |
|---|---|
| 勤務時間 |
|
| 給与・報酬 | 時給1,350円以上 |
| 勤務地・駅 |
東京都江戸川区中央１‐２０‐１
|
| 特徴 |
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