自営業（個人事業主や家業手伝い）の履歴書の書き方｜例文あり
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仕事の探し方
個人事業主や家業（自営業）を手伝っていた期間は履歴書に書けるのでしょうか。
「個人事業主の経歴はどのように書けばよいのだろう」
「家業手伝いは、職歴欄に書いてよいのか」
個人事業主や家業手伝いをしていた方で、パートなどの求人に応募する際にこのような履歴書の書き方について悩む方もいらっしゃるでしょう。
本記事では、個人事業主や家業手伝いをしていた方に向けて、履歴書や職務経歴書の書き方や例文をご紹介します。これから一般企業の求人に応募しようと考えている方は、ぜひ参考にしてください。
もくじ
自営業は「経歴」になるの？
自営業（個人事業主や家業手伝い）の経験は、履歴書の経歴に書けます。逆に書かない場合、空白の期間としてブランクが空いていると認識されてしまうため、積極的に書きましょう。しかし、自営業の種類によって、職歴欄の書き方が異なるため、注意が必要です。
企業の採用側は、一般的な自営業の方に対して
- ・決断力や実行力がある
- ・高いスキルがある
- ・経営視点がある
などのイメージを抱きやすく、具体的にどのような経験をしてきたかを知りたいと感じます。そこで重要になるのが履歴書や職務経歴書なのです。
自営業ではどのような内容を書くべきか
自営業だった方が履歴書などの書類を書く際は、とくに以下の点を書きましょう。
- ・自営業の期間
- ・自営業の内容
- ・もっているスキルや経験
少なくともこの3点を書くことによって、企業の採用側が最低限知りたい内容を伝えやすくなるはずです。
自営業の履歴書の書き方｜個人事業主の場合
個人事業主として仕事をしていた場合の履歴書の書き方をご紹介します。
開始と終了の表現方法
| 開始した際 | 開業 |
| 終了した際 | 廃業 |
ただし、個人事業主のなかにはそれぞれ「活動開始」と「活動停止」と表現する方もいることを理解しておきましょう。
職歴欄の書き方と例文
| 年 | 月 | 学歴・職歴欄（まとめて記載） |
| 学歴 | ||
| 2011 | 4 | ○○大学 ○○学部○○学科 入学 |
| 2015 | 3 | ○○大学 ○○学部○○学科 卒業 |
| 以上 | ||
| 職歴 | ||
| 2015 | 4 | 株式会社○○ 入社 |
| 2020 | 3 | 株式会社○○ 退社 |
| 2020 | 4 | 個人事業主として開業 |
| ライター業やコンサルティング業を中心に受託
取引実績：株式会社○○、株式会社○○など |
||
| 2025 | 12 | 個人事業主を廃業 |
| 現在に至る | ||
| 以上 |
屋号がある場合は、「個人事業主として○○を開業」という風に屋号も記載します。個人事業主として、具体的にどのような仕事をしていたのかを簡単に説明しましょう。また、取引先を書くことで信用度も高くなるでしょう。
自営業の履歴書の書き方｜起業の場合
起業していた場合の履歴書の書き方をご紹介します。
開始と終了の表現方法
| 開始した際 | 設立 |
| 終了した際 | 解散 |
現時点で会社をたたんでいない状態であれば、「解散予定」と表現します。
職歴欄の書き方と例文
| 年 | 月 | 学歴・職歴欄（まとめて記載） |
| 学歴 | ||
| 2011 | 4 | ○○大学 ○○学部○○学科 入学 |
| 2015 | 3 | ○○大学 ○○学部○○学科 卒業 |
| 以上 | ||
| 職歴 | ||
| 2015 | 4 | 株式会社○○ 入社 |
| 2020 | 3 | 株式会社○○ 退社 |
| 2020 | 4 | 株式会社○○ 設立 |
| 営業代行会社を運営
従業員数：3名 取引先：株式会社○○、株式会社○○など |
||
| 2025 | 12 | 株式会社○○ 解散 |
| 現在に至る | ||
| 以上 |
起業した経験がある場合は、事業内容を簡単に記載し、従業員数や取引先な度も記載することで、採用側がよりイメージしやすくなります。
自営業の履歴書の書き方｜家業手伝いの場合
家業の手伝いをしていた場合の履歴書の書き方をご紹介します。
開始と終了の表現方法
| 開始した際 | 従事 |
| 終了した際 | 退職 |
ただし、家業が法人であり雇用契約を結んで仕事をしていた場合は「入社」と「退社」という表現をします。
職歴欄の書き方と例文
| 年 | 月 | 学歴・職歴欄（まとめて記載） |
| 学歴 | ||
| 2011 | 4 | ○○大学 ○○学部○○学科 入学 |
| 2015 | 3 | ○○大学 ○○学部○○学科 卒業 |
| 以上 | ||
| 職歴 | ||
| 2015 | 4 | 株式会社○○ 入社 |
| 2020 | 3 | 株式会社○○ 退社 |
| 2020 | 4 | 家業である菓子製造業に従事 |
| 書類作成やデータ入力、電話対応などの事務作業を担当 | ||
| 2025 | 12 | 一身上の都合により退職 |
| 現在に至る | ||
| 以上 |
家業の場合、屋号や業種を記載します。担当していた業務内容を簡単に記載するとわかりやすいでしょう。
企業が応募書類から知りたいことは？
実際に履歴書・職務経歴書を書くにあたって、もう一つ頭に入れておくべき点は書類の役割と読み手（企業側）が、「何を知りたいのか？」ということです。
書類の役割と読み手（企業側）が知りたい内容を理解しておくことで、書類が書きやすくなるはずです。企業側にとっても、知りたい内容が的確に記載されていることで、好印象を抱きやすくなります。
履歴書と職務経歴書の違い
履歴書と職務経歴書の違いは何でしょう？
| 書類 | 項目や記載内容 | 企業野採用担当が見てるポイント |
| 履歴書 | ・本人の基本情報（氏名や住所、生年月日など）
・保有資格 ・これまでの経歴 ・本人の仕事に関する希望など |
・通勤のしやすさに問題はないか
・勤務条件に合っているか ・保有スキルはあるか ・どのような経歴があるか |
| 職務経歴書 | ・過去に経験した仕事内容
・実績 ・どのような意識で仕事に取り組んできたか |
・どのような経験をしてきたか
・具体的な実績があるか ・仕事に活かせる経験や素質があるか |
履歴書と職務経歴書には、上記のような違いがあります。履歴書には、端的にわかりやすく自分の情報をまとめ、詳しい業務の経験は職務経歴書に記載するようにしましょう。
こちらに履歴書と職務経歴書のテンプレート＆書き方、郵送の仕方をまとめています♪
職務経歴書を活用しよう！アピールに繋がるポイント
職務経歴書は、自分の書き方次第で、採用担当者にしっかり自己アピールをすることができます。
自分では特別なスキルではないと思っていること（例えば、電話対応やお店のディスプレイなど）も、意外と企業側にとっては魅力的なポイントであることも。
応募する求人情報を読んでいると「こんな仕事の経験がある人がほしいのかな？」「こういう人柄の人がいいのかも」と見えてくることもあります。
そこに「魅力的！」と感じてもらえるような一言を付け加えてみましょう！
例えば以下のような書き方が挙げられます。
| 自営業の経理を任されていた | 「お金の計算を任されていたので、コツコツ丁寧に作業をすることが得意です！」 |
| 家業で事務をやっていた | 「家業で事務を担当していたのでPC作業や電話対応には慣れています。従業員の人事手続きなども経験があります。」 |
| 飲食店を経営していた | 「仕入れ・キッチン・ホールなど飲食店の仕事は全般できます。メニュー表やディスプレイのアレンジも得意です。」 |
| フリーランスでWEB制作をしていた | 「主に企業のHP作成を月5～7件程度請け負っていました。納期を守るため、業務量やスケジュールは自分できちんと管理していました。」 |
得意なことや、経験がある業務、次の仕事で活かせそうだと思うことを具体的にアピールしましょう。
特に似たような業界や職種の仕事に応募する際には、何ができるのか明記することで、採用につながりやすくなりますよ！
では、そもそもどうしたら求人を見て「どんな人に働いていほしいと思っているか」がわかるでしょうか？
求人情報を見て「ほしい人材」読み解く方法は、こちらにもまとめています。
関連記事：パートの面接おける採用担当者の本音とは？
自営業からパートに応募する際の履歴書の書き方とポイント
「自営業を辞めてパートとして働きたい」や「結婚後は個人事業主としてしか仕事をしていないから履歴書のブランクが長くなってしまって心配」と感じている主婦は少なくありません。どのような場合であっても、個人事業主や家業手伝いとして自営業の仕事をしていた場合も、履歴書の書き方は本記事で紹介した内容と同じです。
パートの求人では、履歴書のみを提出すればよいことが一般的です。履歴書であれば、職歴欄に、自営業として仕事をしていた期間や具体的な内容を端的に書きましょう。
アピールしたい気持ちが強くて、たくさん書きたいという方もいるかもしれませんが、履歴書はあくまで本人の情報を確認するための書類です。履歴書の枠内に欠ける文章にも限度があるため、小さ過ぎる文字で長文をダラダラと書くのは控える必要があります。仕事への熱意や働く意欲は、面接の場で伝えるようにしましょう。
まとめ｜自営業の履歴書では表現や書き方を理解するのが大切
自営業も、立派な職歴です。一般企業ではなかなか経験できないことも経験できている場合もあります。
自営業の経歴があり、中途採用やパートの求人に応募する際は、職歴にしっかり書きましょう！
自営業は、種類によって履歴書での表現や書き方が異なる点を理解することが大切です。その上で、企業の採用担当者がイメージしやすい書き方を意識しましょう。
●記事内容は執筆時点の情報に基づきます。
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